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フランス帰りでシングル
子持ちの私、のりぽきが
アラフィフでコロナ婚をして
再出発をする
ファンタジーな
イラストエッセイです
旅行で豪華なご飯を食べてしまったので
太っただろうと思っていましたが、、、
痩せました〜！
なんでだろう？
と考えてみたところ
くまさんの為に野菜中心の食事に
切り替えたのが良かったかもしれません
くまさんの悪い数値も爆下がり！
中でも面白かったのがこちら
さといもを使ったグラタン風食べ物
里芋はレンジでも茹でても
お好きな方法で火を通して
濾します
里芋と一緒にたまねぎをゆでても
美味しかったんじゃないかな？
って思いました
水や豆乳 牛乳でも
お好きな食材で伸ばして
味を整えます
ちなみに私は水と塩
野菜のブイオンをいれました
見た目は完全にホワイトソース
チーズをのせて焼きました
完成！
ホワイトソースって言われると
違いますが,,,
別の食べ物って考えると
かなりの美味しさ
トロトロしていて
おいしくいただきましたー
カロリーが気にになる方は
おためしあれ(^^)
母の闘病漫画です
里芋も色々あるのね