「持ち過ぎない・頑張り過ぎない暮らし」を応援するライフオーガナイザー国分典子です。

先週の土曜日は、
京都府南丹市女性ネットワーク会議様主催
男女共同参画事業「キラリなんたん」のイベントで
講演会をさせて頂きました☆

当日は約100名の方がご参加くださり、
とってもみなさまのノリが良く♪
私もノリノリで、お話しをさせて頂きました(^∇^)

ついつい素敵な暮らしに憧れを持ってしまいがちな私たち。

でも素敵な暮らしを送るためには、
まずは感じるストレスに気づき、
それを減らしていくことが最も優先されるべきことなのです。

講演会では、どのようにそのストレスを軽減していくのかを中心に
実例を交えてお伝えしました。

終了後は主催者様をはじめ、ご参加くださった方から
とても楽しかったです！とご意見をいただき、
実際に片づけをしてみました！
とメールをいただき、大変嬉しく思っています☆

今回の開催目的である

「忙しい毎日にまみれるだけではなく、
人と人のつながりの中で、誰もが自分自身の能力を発揮し、
元気にハツラツと過ごせるとが大切です。」

この思いに強く共感し、
南丹市のみなさまが、生き生きと毎日を過ごしていただける
一助になれたら、嬉しく思います。

とても温かく迎え入れてくださった南丹市のみなさま
本当にありがとうございました！
、、、当日の模様は全てビデオ収録されていたので、いつかどこかで見られるのではないかなーとちょっと期待しています(*＾ー＾)ノ

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京都府南丹市のみなさま ありがとうございました！

京都府南丹市のみなさま　ありがとうございました！