過去にしばられる思考、未来を発展させる思考【2/29はしのんラジオ】

 

おはようございます。

 

はしぐちのりこです。

 

 

もくようは

 

【はしらずんのんびりココロのラジオ】

 

の放送日です🎧　

 

 

 

 

2月29日（木）：

 

・過去にしばられる思考、未来を発展させる思考
 

・今日のココロの１曲

 

・チョコレートな話

 

 

「習慣化に21日必要」

とはよく言ったもので

やっとこの状態に慣れてきました^^ 
 

 

 

母が他界して3週間後に父が他界。

 

その父が他界してから

 

また3週間が経ちました。

 

 

 

３週間=２１日

 

 

 

落ち着いたのではなく

 

 

【慣れた】

 

 

です笑。

 

 

 

でも

 

その中でも怖かったことが

 

ひとつだけありまして。

それは


　「また3週間したら、誰かが逝ってしまうんじゃないか」


という考えが頭を離れなかったこと。


「それはもしかしたら

 

　また家族の誰かかもしれないし

　私かもしれない」


と思えて仕方がなかったこと。

 

結果、3週間経っても

みんな元気に生きていられたので

ホッとしました。


そして

誰もお別れせず

生きていられること

会えること

話せること

に

これまでにないほどの感謝が湧き上がってきました。



生きていられるって

実は当たり前じゃないんですよね。


このブログを読んでくださっている

 

みなさんとの出会いもそうです。

 

生きてくださっていて、ありがとう。

 

出会ってくれて、ありがとう。

 

 

 

私達は

過去にこんなことがあったから

今度もおなじような目にあうんじゃないかと

考えてしまう生き物です。


それは自身の安全を守るために

必要な思考でもあるのですが

これが必要以上に強くなると

過去にしばられてしまう思考になります。

 

今度も同じ目にあわないように

どう生きていくのか

自分の何を変えていくのか。


今度も同じ目にあわないなら

 

どう生きたいのか。


過去をみることが必要なときもあるけれど

 

もしそちらに偏っているならば

 

未来も見ていく思考が足りないのかもしれません。

 

 

あなたに最適な

思考バランスをとっていましょうね。

 

本日12時/24時から放送です！

 

ぜひ聴いてみてね^^ 

 

 

　＊　＊　＊

 

アーカイブは放送日翌日（金曜午前）に公開。

※著作権の都合上、本放送を一部カットした形での公開です

 

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はしのんでした^^