人の話、聴けて（聞けて）いますか？【1/18はしのんラジオ】

 

おはようございます。

 

はしぐちのりこです。

 

 

もくようは

 

【はしらずんのんびりココロのラジオ】

 

の放送日です🎧　

 

 

 

 

1月18日（木）：

 

・人の話、聴けていますか？ / 感情を自分の上に置かない

 

・今日のココロの１曲

 

・2024年を仕切り直してみませんか？

 

 

 

人の話を聴くのは得意ですか？

 

人の話をちゃんと聴けている自信はありますか？

 

 

「相手の反応が、コミュニケーションの結果」

 

と言われます。

 

 

つまり、相手の反応が良いものであれば

 

適切なコミュニケーションがとれている

 

ということ。

 

 

（とはいえ、相手自身の状態の問題もあるし

 

　一概にそうとは言えないと思っているのですが... ）

 

 

実は

 

人の話の聴き方って

 

【その人自身の

　自分と自分の感情の距離感】

 

が現れます。

 

 

普段

 

自分の感情が暴れ回ったときに

 

乗っ取られてしまう人は

 

聴きながら

 

人の感情に乗っ取られてしまいますし

 

 

感情そのものがめんどくさくて

 

抑え込むように生活をしている人は

 

相手の感情も抑え込むように話をしてしまいます。

 

 

これ、両方とも

 

感情を自分の上に置いているパターンです。

 

 

感情は得体のしれないものではありません。

 

適切な扱い方があるんですよね。

 

 

だけどわからなかったら

 

やっぱり怖いもの。

 

 

感情を自分ではどうしようもないもの、と思っていると

 

自分との会話も

 

人との会話も

 

変えていくことができます。

 

 

そんな話をしています。

 

本日12時/24時から放送です！

 

 

　＊　＊　＊

 

アーカイブは放送日翌日（金曜午前）に公開。

※著作権の都合上、本放送を一部カットした形での公開です

 

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はしのんでした^^