い、、いかん、、、。
このブログがほぼほぼ
ラジオ告知ブログになってしまっています💦
戻さねば💦
おはようございます。
今日はもくようび。
もくようは
【はしらずんのんびりココロのラジオ】の放送日です
９月２９日（木）：
・愚痴は是か非か
・今日のココロの１曲
・感情に飲み込まれた時、どうする？
（通常は、前半15分がココロのヒントですが
今日は前半も後半もココロのお話です）
先日、久しぶりにイラっとする出来事がありまして。
怒りに感情が乗っ取られてしまいました（>_<）。
怒りというのは扱いが厄介です。
「その下に悲しみが隠れている」
なんて言いますが
乗っ取られている真っ只中の時は
それに気づきにくいもの。
脳の回路に強い電気信号が流れてしまい
一度流れるとそちらに流れやすくなってしまうので
ますます離れにくい。
でも。
それでも。
私達は「怒りに乗っ取られていないときの自分」を知っているわけです。
「あそこに戻れる」ことを知っています。
さて、怒りに乗っ取られた時、
みなさんはどうしますか？
安心安全な人に話を聞いてもらう。
話というより愚痴を聞いてもらう。
そんな手法を取る人もいるでしょう。
一方で、波動が下がるとか、人の悪口は良くないとか
（悪口と愚痴は少し違うと私は思ってますよ）
おっしゃる方もいらっしゃいますが
とはいえ
気持ちの優しい人が
「愚痴を言ってはいけないのかー」
と我慢して溜め込んでしまうと
それはそれで、後々心に負担が出てくるもの。
さあ、みなさんの中で
愚痴は是ですか？非ですか？
(*´艸`*)ｳﾌﾌ
私はね、
「ある目的」のためであれば
是だと思うのです。
愚痴を言うことが
直接的な
根本解決にはならないですが
でも
”根本的な解決に至るための”
前段階をつくるために
ありだと思っています。
でも、それをするには
ちゃんと認識してほしいことがあるのです。
そんなお話をおしゃべりしております^^
放送は
本日12時/24時から。
１０月から、はしのんラジオは６年目に突入します^^
リスナーのみなさま、おめでとうございます！！
１０月のお便りはそんな６年目突入に関連して
お祝いメッセージ、ラジオに対する思いなどいただけると嬉しいです^^
はしのんでした。
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はしのんでした。
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