はしぐちのりこです。
私には価値がない。
私は人と比べて劣っている。
がんばらなきゃ。
いわゆる無価値感や劣等感。
そんな風にに自分を卑下している人ほど
すばらしい自分を理想にして
一発逆転を狙おうとします。
罠ですよ(笑)
そうでもしないと
みんなに勝てない。
そうでもしないと
認められない。
早くみんなに追いつきたい。
うまくいっている人をみつけては
「あんな風に私もなりたい」
と思っている。
（昔の私も、恥ずかしながらそんな人間でした）
だからコツコツ努力できない。
逆です。
自分を低くみているから
一発逆転でないとダメなように思えてしまう。
他のみんなとのギャップが大きいように思えてしまう。
先にするべきは
自分の無価値感や劣等感を癒やすこと。
自分もみんなの中のひとりであり
人とそんなに変わらないことを
心から知ること。
無価値感や
劣等感が癒やされてくると
完全ではないけれど
自分らしい価値が
自分の中にちゃんとあると思えてきます。
他人と大差ないことがわかってきます。
一発逆転を狙わなくてもいいんだって
心から理解できます。
すると
自分のために
コツコツ頑張れるようになるのよね。
ええ
私もそこを通ってきましたよ？(笑)
あなたが今していることは
自分の存在を
勝手に下の方に下げて
まるで
棒高跳びのバーが
自分の頭上の遥か上にあるように感じているだけなのです。
（そりゃ魔法の棒がないと跳べんわ）
自分を下げなければ
棒高跳びのバーは
足元30cmのところにあることを知るでしょう。
やることは
一発逆転用の魔法の棒を探すことではなく
自分を下げることをやめることですよーー
はしのんでした。
■今日のことば・ラジオ放送案内・その他情報はこちらから
-----------------------------------------------
現在、お申し込み受付中のサービス
ココロのあり方トレーニング：
月1回。自分のココロとあり方を整えるおけいこ。
-----------------------------------------------