■好きなことがわからない時は・・・

はしぐちのりこです。


「好きなことがわかりません・・・」

カウンセリングをしているとよく頂く言葉です。

いろんな人のブログでは

・楽しくなることをしよう
・ワクワクすることをしよう

なんて書かれています。

でも、やってみないと楽しくなるかなんてわからない。
ワクワクするかなんてわからない。

なにか楽しいことをやろうと思っている段階では、それが楽しいかどうかなんてわからなかったりします。


だからね、

好きなこと、楽しいと思えることがわからないひとは、

気になったこと


をやってみてください。

なんかあの人が気になる。
なんかこのイベント気になる。
なんかこの場所気になる。

そういう人に会ったり、そういう場所にでかけたり。


違ったっていいんです。
楽しくなかったっていいんです。

それは、「あ、これは楽しくないんだな」って気づくための大事な作業。

そうやって、自分の「好き」や「楽しい」を研ぎ澄ませていくんです。

そうやって、自分の「好き」や「楽しい」に近づいていくんです。


昔は好きだったのに、今はそうでもないな、というのもあるしね。

逆も然り。

ね^^




秋ですねー。気になる紅葉スポット、ありますかー？


気になることってね、自分からのサインです。

心って、自分に関係ないことには反応しません。

自分からのサインなのに、無視するなんて。

自分を無視しているのと実は一緒。

心の声、気づいてあげて下さいね。


はしのんでした。

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