家族がうつな自分を受け止めてくれなかったら？
おはようございます。はしのん。です。
昨日の記事にたくさんのペタやコメントをありがとうございました(^^)。
多くの方が共感してくださったのかな。
「もってる」「できる」 は、「できない」より言いにくいですものね。
日本の学校教育(公立)。
私が受けた時代、
授業についていけない人に対する補習はある。
もうそれは親切丁寧に。
でも、「できる人をのばす」授業はありません。
(今は違うかもしれませんね)
集団行動、
団体責任、
みんな同じレベル、
みんな一緒、
出る杭は妬まれる
そんな雰囲気が、持ってる人の罪悪感を強くするのかもしれません。
幸せなら、堂々と幸せと言える自分でいたいですよね
（自分に言っております）
＊ ＊ ＊
さて、先日のナイナイアンサーでの、丸岡さんのうつについて。
でこさんがこんな記事を
弓明子さんがこんな記事を
書かれていました。
うん。似たようなことを思っていました。
そりゃ、
まるごと受け止めてくれる「母の愛」があれば、回復も早かろう、、と。
素直に書くと、
あんなお母さんがいて、
いいなーーー。
羨ましいなぁーーー。
なんですが(笑)
うつな自分を家族が受け止めてくれない
そんな状況の方もいらっしゃるかと思います。
家族がうつな自分をなんとかしたがっている
その期待に応えなきゃと焦る
無理して良くなったふりをする
更に悪化する
これ、昔の私です。
母は、ネガティブでダメダメな私を受け入れてはくれませんでした。
うつの時は、それすら気付いていませんでした。
はっきりわかったのは、実は最近(恥)。
ちょっと元気がなかった時に、
母に電話したことがありました。
めずらしく、本当にめずらしく、母の声が聞きたくなったから。
でも、元気がない私を察して、母が言った言葉は
「あなたが元気が無いと、お母さんが心配になる。
こっちが参ってしまうのよ。
だからそんな声でかけてこないで」
「だいたい、結婚もしていて、子どももいるのに、
幸せを感じないなんておかしいよ。
その状況が揃っているのに、幸せを感じないなんて、
病気としか思えない。
精神病院にでも行って来たら？」
ああ、母にとって、
ネガティブで、
落ち込んでて、
元気の無い私は、✕なんだ。
その考え方を私は見事に引き継いで、
そんなダメダメな自分に、自分で✕つけてたんだって。
頭がまわるようになって、やっとやっとわかりました。
ホントにホントに、最近の出来事(笑)
(ちなみに母は認知症の気があります。
数日後に↑を確認すると、自分が言ったことは覚えていません)
だからね、
家族がうつな自分を受け入れてくれないからって、
自分は（丸岡さんのように）回復しないって決めつけないでほしいのです。
今はそう思っててもいい。
頭がまわるようになったら、私の↑を思い出してほしい。
それまで寝てればいい。
休んでいればいい。
そうすることで、
家族がうつな自分を受け入れてくれなくても、
抜けだした奴がここにいます（^^）
わたしも、ぢんさんのところに駆け込んだのは、
あの時のうつの状態にまた戻るんじゃないかと、
ずっとずっと怖かったから。
一緒一緒。
あなたと一緒（^^）
最後まで読んでくれて、ありがとう。
※そして読者登録＆ご紹介お願いキャンペーンの記事が後回しになるのさ（涙）
* * *
はしのんカウンセリング １１月は残りひと枠です！ ←急げ！
↓はい読んだらそのままペタで！
↓今日初めて見た、というあなたも是非に！
おはようございます。はしのん。です。
昨日の記事にたくさんのペタやコメントをありがとうございました(^^)。
多くの方が共感してくださったのかな。
「もってる」「できる」 は、「できない」より言いにくいですものね。
日本の学校教育(公立)。
私が受けた時代、
授業についていけない人に対する補習はある。
もうそれは親切丁寧に。
でも、「できる人をのばす」授業はありません。
(今は違うかもしれませんね)
集団行動、
団体責任、
みんな同じレベル、
みんな一緒、
出る杭は妬まれる
そんな雰囲気が、持ってる人の罪悪感を強くするのかもしれません。
幸せなら、堂々と幸せと言える自分でいたいですよね
（自分に言っております）
＊ ＊ ＊
さて、先日のナイナイアンサーでの、丸岡さんのうつについて。
でこさんがこんな記事を
弓明子さんがこんな記事を
書かれていました。
うん。似たようなことを思っていました。
そりゃ、
まるごと受け止めてくれる「母の愛」があれば、回復も早かろう、、と。
素直に書くと、
あんなお母さんがいて、
いいなーーー。
羨ましいなぁーーー。
なんですが(笑)
うつな自分を家族が受け止めてくれない
そんな状況の方もいらっしゃるかと思います。
家族がうつな自分をなんとかしたがっている
その期待に応えなきゃと焦る
無理して良くなったふりをする
更に悪化する
これ、昔の私です。
母は、ネガティブでダメダメな私を受け入れてはくれませんでした。
うつの時は、それすら気付いていませんでした。
はっきりわかったのは、実は最近(恥)。
ちょっと元気がなかった時に、
母に電話したことがありました。
めずらしく、本当にめずらしく、母の声が聞きたくなったから。
でも、元気がない私を察して、母が言った言葉は
「あなたが元気が無いと、お母さんが心配になる。
こっちが参ってしまうのよ。
だからそんな声でかけてこないで」
「だいたい、結婚もしていて、子どももいるのに、
幸せを感じないなんておかしいよ。
その状況が揃っているのに、幸せを感じないなんて、
病気としか思えない。
精神病院にでも行って来たら？」
ああ、母にとって、
ネガティブで、
落ち込んでて、
元気の無い私は、✕なんだ。
その考え方を私は見事に引き継いで、
そんなダメダメな自分に、自分で✕つけてたんだって。
頭がまわるようになって、やっとやっとわかりました。
ホントにホントに、最近の出来事(笑)
(ちなみに母は認知症の気があります。
数日後に↑を確認すると、自分が言ったことは覚えていません)
だからね、
家族がうつな自分を受け入れてくれないからって、
自分は（丸岡さんのように）回復しないって決めつけないでほしいのです。
今はそう思っててもいい。
頭がまわるようになったら、私の↑を思い出してほしい。
それまで寝てればいい。
休んでいればいい。
そうすることで、
家族がうつな自分を受け入れてくれなくても、
抜けだした奴がここにいます（^^）
わたしも、ぢんさんのところに駆け込んだのは、
あの時のうつの状態にまた戻るんじゃないかと、
ずっとずっと怖かったから。
一緒一緒。
あなたと一緒（^^）
最後まで読んでくれて、ありがとう。
※そして読者登録＆ご紹介お願いキャンペーンの記事が後回しになるのさ（涙）
* * *
はしのんカウンセリング １１月は残りひと枠です！ ←急げ！↓はい読んだらそのままペタで！
↓今日初めて見た、というあなたも是非に！