息子のモン君生後1か月半突入
最初の3週間くらいは、
赤ちゃんのいる生活が新鮮で、
疲れも忘れてました
が、1か月過ぎたあたりから、
ストレスがたまり始めた
でも育児のストレスって、
想像してたのと違いました
まだ息子もまだ赤ちゃんのせいかもですが、
ストレス
ムキー
っていうより、
どよ〜ん
と、ストレスがたまるって感じ。
疲れる、ストレスの原因を分解すると、
決まった休みがない
達成感がない単純作業のくり返し
この2つが主かな
出産前は専業主婦とか好きなときに休めていいと
思っていた失礼な私
固定の休日がないってこんなにやりにくいのね
なんかメリハリない日常なのに、
エネルギーは使って消耗するって感じですかね
だから買い物とかのストレス発散系より、
エネルギーを回復させるような息抜きを、
今探してます