【「 ADHDだから〇〇」って、ホント？】
あなたは〇〇タイプ
みたいな「わかりやすい説明」が世の中にはたくさんある。
もちろん、自分の特性を知ることは
悪いことじゃないし
私自身も、ADHD女性に多い傾向や
コミュニケーションのクセについて
日々発信しています
私もADHDについて知って、「あー！これ私だけじゃなかったんだ！」ってホッとしたこと、たくさんあります。
でも
「ADHDにはこういう傾向があります」
というのと
「あなたはこういう人です」
っていうのはちがう。
だって、何もかもが
完全一致するわけないじゃん？
誰かに言われた言葉を、
いつの間にか「自分ってこういう人なんだ」
って、
自分の定義みたいに
受け取ってしまうことがある
何度も言われるうちに
「私ってそういう人なんだ」
って自分で決めてしまう。
でも、誰かが自分のことを
どう分析したかより
その言葉を聞いて
自分がどう感じたかも
すごく大事だと思うんです。
「そうそう、それ！」ってしっくりきたり
なんか違うんだけどな、ってなったり
その感覚も
自分のことを知るための
大事な情報
だから、誰かに
「あなたは〇〇だから」
参考にはしても、従う必要はないんです。
あなたがあなたを理解するために、
まずはあなた自身の声を
聴いてあげましょ
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
私について…
7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー
37歳でＡＤＨＤ当事者の診断を受けました
不注意優勢型 元小学校ウツ教員
長男ハル自閉っ子は地域の支援級在籍
シングルマザー2児の母
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できる できないじゃない！やってみるんだ展
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Yahooニュースにも転載いただきました
☆識字障害のある高梨智樹さんに特別支援教育についてお話を伺いました
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