Death meditation
世界が今この瞬間に終わるとしたら。
昨日、買い物に出かけていて
今日は川沿いの桜が満開だろうなぁ
と思ったのだけれど。
そこまで足を延ばすのは
ちょっと遠いので
そのまま帰ろうと思ったんです。
そのとき ふと 思い直して
「世界が今この瞬間に終わるとしたら?」
自分に聞いてみた。
即答で
いやいやいやいや
もちろん行くでしょ!なう!![]()
って回答きました 自分から笑笑
というわけで行ってきました。
長男が生まれたころから
毎年行っている桜並木
多くの人で賑わう
お花見ポイントではなくて
その手前にある小さな小さな広場。
いつも誰もいません。
満開の桜!
なんだか胸がいっぱいになって
泣きそうになりました![]()
桜って、なんでこんなに
美しいんだろうね?
そんで
あー私にとってお花見は
人と見に行くもので
自分のためだけにわざわざ
足をのばそうと思う機会が
これまでは、なかったんだなー
って思った。
もちろん、子どもたちや友人と
一緒に行くのもとっても楽しいけれど
自分のためだけに行ったって
いいわけですよね。
しかもちょっと歩けば
着く場所なんだからさ。
もっともっと
わたしが見たい景色を
貪欲に、わたしに見せてあげよ
って思いました
世界が今この瞬間に終わるとしたら![]()
って、自分に聞いてみる。
死の瞑想 っていうらしいです。
あなたはそのとき
何を思って
どんな行動をする?
![]()
昨日はスマホも持っていなかったので
写真は何年か前のもの![]()
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
私について…
7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー
37歳でADHD当事者の診断を受けました![]()
不注意優勢型 元小学校ウツ教員
長男ハル自閉っ子は地域の支援級在籍
シングルマザー2児の母
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