ブログのつながりがくれた勇気
顔が見えない関係性だからこそ書ける本音
ありのままの自分の思いをブログに綴っていくと
思いもかけないことが起こりました。
私はただただ自分のことを
書いていただけなのに
同世代のADHD傾向で悩む方から
「私のことかと思いました」
「書いてくれてありがとう」
そんなコメントやメッセージが
寄せられるようになったのです。
そんなふうに
受け取ってくださる方がいるなんて
私は全く予想していなかったので
驚きと共に、ありがたくうれしい気持ちで
いっぱいになりました。
私はブログを介した
コミュニケーションによって
「本当に自分が想っていることを
伝えても大丈夫なんだ」
という経験ができたのだと思っています。
ブログでつながった方との交流を通して
「できる自分になろうとしなくても
ありのままの自分を受け入れてもらう」
というスモールステップを踏んだことで
しばらくして、SNS上でも名前や顔を出して
発信することを決めました。
ブログのタイトルも
「うっかり女子でもちゃっかり生きる♪
ADHDタイプ・あめのちはれの
失敗しても大丈夫なブログ」
という、自分の願望も込めたものに
変更したのでした。
SNSやブログでつながった方たちから
の共感と励ましは
人と比べて落ち込んだり
できない自分を責めてばかりいた私に
できない自分を受け入れて開示し
「助けて」と周囲に伝えるための
勇気をくれました。
そして
「仕事のできる自分」にあこがれて
人と比べて卑屈になっていた過去の自分ではなく
そのままの自分を隠さずに復職してみよう
と思いました。
そうすることが
「うっかり女子でも大丈夫」って、
本当の意味で自分に言ってあげられることに
なるんじゃないかと思ったんです。
そこで、まずは復職に向けて
自分のADHD傾向について
職場で率直に話そうと決めました。
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心の扉を開けるのは
自分からなんだよね。
勇気を出して一歩踏み出せば
世界は思っていたより優しいんだよって
あのころの自分に伝えたいです。
そして
当時ブログを読んでくださった方
そこから今もつながってくださっている方が
いなかったら
今の自分はいません。
みんな本当にありがとう![]()
そして
続けるのが苦手な私が
ついにこのシリーズ50投稿目![]()
わーいわーい![]()
読んでくださってるみなさん
ありがとうー!!
ぽちっと応援お願いいたします![]()
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こちらもぽちっと~
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私について…
7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー
37歳でADHD当事者の診断を受けました![]()
不注意優勢型 元小学校ウツ教員
長男ハル自閉っ子は地域の支援級在籍
シングルマザー2児の母
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