今週の月曜 日から腰痛が爆発！
７～８年ほど前から、２～３年周期で爆発するのですが、
今回の痛みは、いままでより酷い。。。
整体と、整形外科に行ってみましたが、原因不明。
椎間板ヘルニアは、持っているのですが、今回はそれが原因ではないらしい。
しばらく座って、立ち上がると、腰が前に曲がって、元に戻るまで１５分ぐらいかかり、痛みもを伴うため、凄くつらいです。
痛みがとれて活動できるようになると、普通に生活はできるのですが、前にかがんだり、ものを持つのはとてもツライ＞＜
でも、昼休みにダーツです。
意識的に、腰に負担が掛からないように、無理の無い姿勢になります。調子は悪くなくて、HATが久々に出ました。
01は、ダブルアウトが出来たり、クリケットは運よくトリプルによく入りました。
VS.いまだ戦は、701-Cri-Criで、全勝でした。
あー。腰ツライ。。。
Have a nice Darts!!!
７～８年ほど前から、２～３年周期で爆発するのですが、
今回の痛みは、いままでより酷い。。。
整体と、整形外科に行ってみましたが、原因不明。
椎間板ヘルニアは、持っているのですが、今回はそれが原因ではないらしい。
しばらく座って、立ち上がると、腰が前に曲がって、元に戻るまで１５分ぐらいかかり、痛みもを伴うため、凄くつらいです。
痛みがとれて活動できるようになると、普通に生活はできるのですが、前にかがんだり、ものを持つのはとてもツライ＞＜
でも、昼休みにダーツです。
意識的に、腰に負担が掛からないように、無理の無い姿勢になります。調子は悪くなくて、HATが久々に出ました。
01は、ダブルアウトが出来たり、クリケットは運よくトリプルによく入りました。
VS.いまだ戦は、701-Cri-Criで、全勝でした。
あー。腰ツライ。。。
Have a nice Darts!!!