こんばんわ…
今朝の体重
49.7キロ 25.6%
やっと戻ったのもつかの間…
お昼にマック チキンタツタとポテトを…
夜は大量におでんを！
やっぱりほら
9月頃のちゃんと制限してた時の49.7キロと
今の 時々適当に食べちゃう49.7キロは見た目も脂肪のつき具合も異なります
今のが 脂肪がついてます…
で
全然ちがう話ですが…
我が家…
電気代が高いのです…
毎年冬になると泣きそうなくらい高い！
うちは 一戸建てオール電化
深夜電力が少しおやすくなるのですが
リビングタイム
デイタイムは割高…
もちろん お湯の湧き上げなんかは深夜にできるようになっていますが…
リビングタイムデイタイムは
これ以上電気消せません くらい電気使ってないつもりが 電気カーペットのみつけていました
去年一昨年は 保温シートを敷いたりしていましたが 電気カーペットは電気代が高いのです
今年はカーペットを撤去しましたので
その分どうなるか…
あと追い炊きを極力しないよう気をつけて
電気代が安くなりますように…