いやぁ

今日の暑さはマシだけど


末娘のあせもが すごいんだなぁ



こんにちは



あせもで キレキャラになっている娘を
『竹山さん』と
呼ぶことにしました





夏は野菜で元気だせ


ナスと厚揚げを少し甘めに炊いて
最後に大根おろしを


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きゅうりと大根の千切りに
ツナをいれて
砂糖 酢 マヨネーズで味付け


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残り野菜で

キャベツ 人参に塩ふって置いて
絞り ハムをプラスし
砂糖 酢 マヨネーズ 塩コショウ
すりごまで


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シャキシャキして

おいしかったなぁ



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