自分を愛することができるようになるサロン「Nirvana(ニルヴァーナ)」のセラピスト☆カウンセラー土井真美です!
↑ ↑ ↑
ずっとブログの最初のこういう決まり文句、やめていたのですが、復活してみたくてまた始めました^^
しばらく文章が何度も変わるかもしれませんがご了承ください(笑)
ところで、あなたが人間関係で悩んでいる相手の方に、あなたは何らかの問題を感じていると思います。
「夫が私に最低限の生活費しかくれないのが問題」
「子供が勉強しろと言ってもしないのが問題」
「職場の後輩の言葉づかいが今風なのが問題」
でも、あなたが感じている「問題」って、本当に「問題」なのでしょうか?
何度か書いていますが、私たちはそれぞれものを感じるための「フィルター」を持っています。
その「フィルター」は人によって違うので、あなたが「問題」だと思うことも、他の人からは「問題」ではないことも多いです。
少し、見方を変えてみませんか?^^
もし夫が必要最低限の生活費しかくれないのなら・・・
⇒ もしかしたら私が「もっとお金が欲しい」と言わないから、これで十分だと思われてるのかも?
もし子供が「勉強しろ」と言われてもしないのなら・・・
⇒ 私は注意したから、やるかどうかは本人の問題よね!
職場の後輩の言葉づかいが今風でなってないなら・・・
⇒ まあそのうち痛い目にあえば直そうとするでしょ(笑)
少し見方を変えるだけで、今まで「問題」だったことは「問題」じゃなくなるのです(笑)
あなたの人生から誰かに対する「問題」が減っていくと、人間関係はぐんと楽になりますよね?
何度も書いているように、人は人を変えることはできないのです。
でも、自分を変えることはできます。
そして、こうやって見方を変えていくことは「妥協」や「負け」ではなく、あなたの「成長」なんですよ~
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