２月もニコ地方は暖かい日が多く、雨や雪が例年よりも少なく、乾燥していました。

関節炎etc. に配慮して、トレイルでの自由な散歩は連日の日を少なくし、２日に１回が多かったです。おうち時間が増えたました。

痛んでも困るけど、筋肉を落とすと悪化するとも読んだので、どれくらいの運動が今のニコに合っているのか、なかなか難しいところ。

ひとつ確実なのは、好きなだけクン活したり自由に走ったりすることは、繊細くんのニコの心には、本当に大切ということです。こんな笑顔を見ると、つくづくそう思います。

暖冬、運動量の調節、サプリの服用などの相乗効果があったのか、２月は問題なく過ごせました。

日没の頃、家から見た「彩雲」。

週末、キャンプサイトもあるトレイルに久しぶりに行ってみました。残念ながらいつも歩くトレイルは、２ヶ月封鎖。理由は野生動物の生態の保護とのことでした。

バレンタインデーの日です。迷惑そうな顔のニコラスだけど、

袋の中のプレゼントを見たら、気分が上がりました。

Happy Valentine's Day！

✴︎ニコラスは１０歳１１ヶ月✴︎

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２月のあれこれ（１）：トレイル散歩、V-day