皆さま、こんばんは！
快眠セラピスト「MISA」です。
今日は、なぜ私が「新しい眠りの贅沢、手軽に体感」をコンセプトに「NEYO」を立ち上げたのか？というお話をしたいと思います。
■私たち日本人は世界一、睡眠時間が短い!?
2021年の世界睡眠調査では、日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、33カ国の中で最も短かったそうです。
ご存知でしたでしょうか？
厚生労働省の国民健康・栄養調査によると、1日の平均睡眠時間が6時間未満の割合は、男性が37・5%、女性は40・6%で、女性の睡眠不足は深刻な問題となっています。
十分な睡眠時間は人によって異なりますが、働き世代の30～50代でも6～8時間が必要となってきます。
皆さまは、睡眠時間をしっかり確保できていますか？
■私が「NEYO」を立ち上げたキッカケ
私自身、働きながら子育てをする中、慢性的な睡眠不足とパフォーマンスの低下、精神的な疲労などに悩まされていました。
当初は独学でしたが、睡眠でどれだけ身体を休めるかにフォーカスした睡眠の知識を学びました。
学びながら私自身の睡眠や体調が改善されていくことで、次のような思いが強くなってきたのです。
☑一番睡眠が必要なお母さんが一番睡眠が足りていないことがわかり、サポートしたい
☑睡眠の知識を少しでも広め、家庭内の眠活に役立ててもらいたい
☑睡眠の質を上げて、翌日気持ちよくスタートしてもらいたい
これらの思いをカタチにするために、さらに勉強をして資格を取得する日々が始まりました。
- 快眠インストラクター
- 快眠セラピスト
- イヤーセラピスト
- 睡眠改善インストラクター
などの資格を取得して、「NEYO」ブランドを立ち上げ、快眠グッズや快眠相談を通じて皆さまの睡眠改善のお役に立ちたいと思ったのです。
■「新しい眠りの贅沢、手軽に体感」
いつの間にか、「眠り」というイメージが休息や心地よさではなく、不足や問題になってしまっていませんか？
ですが、私は「眠り」がみんなを幸せにし、心身ともに豊かな暮らしをもたらすということをポジティブに提案し続けたいと思っています。
世界でも、最低レベルの睡眠負債を抱えている日本だからこそ生まれる、快眠グッズやサービスがあると信じています。
睡眠問題をマイナスにとらえるのではなく、人類が持つ潜在能力だとチャンスに変えていきたいです。
また、NEYOの商品は「手軽に持ち運んでいただける快眠グッズ」を意識して開発しております。
NEYOの商品を通じて、旅先や出張、お仕事中、また休息時やアウトドア、野外にいながらでもお家のような心地よい空間を体感していただきたいと願っています。
私はこれからも皆さまに、未来に可能性を秘めた「新しい眠り」をカタチにしてお届けしていきたいと思っています。
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