■ ダイエット 開始5ヶ月5日。59.0kg → 47.9kg △11.1kg! | 親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

両親の元、悠々自適に暮らすが 2021.8.20 父急逝と同時に母が認知症に。介護が始まる。同時に兄が自己破産し担保の実家を失う。遺産を持ち逃げされ、暴言、脅迫の精神的DVを受け避難。母と二人暮し、ワンオペ介護で生活再建中ステージ4の肺がんが見つかり12日後に他界。

「ダイエットは明日から」

 

とか言って

 

罪悪感 感じながら

 

食べてんじゃねーぞ!

 


 

 

 

そんな暇があったら

 

「うひょーー♪ うめーー♪」

 

って、ココロの底から

 

今 この瞬間

 

味わって 喜んで 食べろよ!!



 

あーー、食べちゃったーー(;´Д`)

 

なんて、意志が弱いんだーーー(;´Д`)

 

 

。。。って

 

 

その自分責め、やめろ!

 

自分責め、やめた その瞬間から

 

痩せ体質に

 

変わるったいっ(`・ω・´)✨




こんにちは。

ココロでやせるダイエット専門家

心屋カウンセラー しんじゅ です。

 

 



 

 
 
 
ココロでやせるダイエット
開始より 5ヶ月5日に
 
 
 
2018.5.5。
 
 
 
59.0kg → 47.9kg
 
 
 
とうとう△11.1kg !!( ☉_☉) パチクリ。

 

 

 

 

 

自分でも 驚く!!(⊙_⊙)

 

 

 


体内年齢も 下がっとる!!(⊙_⊙)
 
 
実年齢 45歳。 
△7歳♡
 
 
うれしい( *´艸`)
 
 
でも、もうちょい
体重あった方が
わたしは好き。
 
 
 
 
好きなもの を
好きなだけ 食べながら
 
 
運動 も
食事制限 も
一切 せずに
 
 
こんなに 楽に
楽しく カンタンに
やせることが 出来るって
ホント すごいーー( *´艸`)✨
 
 
何 食べても
食べ過ぎちゃっても
ŧ‹"ŧ‹"(*´༥` *)ŧ‹"ŧ‹"


もう、太らない
カラダになっちゃった♡
 
 
リバウンド なし。
ガマン なし。
ストレス なし。
 
 
ココロが 満たされて
楽に カンタンに やせれて
チョーー 幸せになるなんて♡


楽しすぎるやろっ♪ヾ(*´∀`*)ノ


わたしは
この楽しい ダイエットを
お伝えしていますっ♪
 
 
最近、わたし、しんじゅの
ブログを読むだけで
過食が止まった。
体重が減った。
 
 
という お声をいただくことが
増えました。
 
 
とっても とっても
とっても とっても
とっても とっても
大好きよ♡笑
うれしいですっ♡
 
 
いつも このブログを
読んでくださってる あなた。
ありがとうね(*˘︶˘*).。.:*♡
 
 
日本のどこかの
おうちのリビングかな?
キッチンかな?
ワンルームのお部屋かな?


それとも、移動中?
電車の中かな?
バスの中?
 
 
お布団の中で ゴロッとしながら
読んでくれよるとかな?
子どもさん、寝かしつけて
読んでくれよるとかなぁ?
 
 
あっ!日本じゃなくて
海外の人、おるかなーー?
おったら いいなぁーー♡
 
 
いろんな地域の方と
つながっとーとやなぁーと思うと
 
 
あなたと つながれてることが
わたしは ものすごぉーーく
うれしいです( ᵕᴗᵕ )✨
 
 
ぢんさんの本
「ココロでやせるダイエット」と
わたしのブログを読んで
 
 
ココロでやせて
ダイエット楽しんで
「自分」という人を生きることを
楽しんでくださいね♡
 
 
太っているのを理由に
あきらめていること。
それ、勝手に
あきらめないでね( ᵕᴗᵕ )
 
 
本もブログも読んだけど
ちっとも わからんよーー!!
わたしの場合はどうなのよーー!?
 
 
…って方は
わたしの話を
直接きいてみてくださいね✨


わたしのエネルギーに
直接 触れてみてね( ´ ▽ ` )ノ
 
 
食べても太らない体質に
なれますよーー✨
 




あ。。。
ふと。。。
うまかっちゃん、食べたい♡



 
 
ココロでやせるダイエット専門家
心屋カウンセラー しんじゅ でした。
 
 
*****
 

 

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ブログにてご紹介いただきましたーー♡
 
 
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この本を読んで 受講していただくと
より理解が 深まりますので オススメです♡
 

 

 

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