nekodasuke～ねこだすけ～

時々、謎におねえ座りなれおん。

まずは体調のこと。

その後のことを記載してなかったので、時々体調について聞かれることもあり、ちゃんと書いておかなければと…。

先日の記事

『復活しました。』いつもお読み下さりありがとうございます最近甘えたがすぎるれおん椅子に腰かけると飛んできてこの有様。しばらく用事をすることができません   先日の記事『体調不良…hama-sush-jp.pro

の後、週末にまたもやめまいと頭痛…

そしてめまいが起こって休もうと、ソファに横になったところ、起きたら両腕と両脚にしびれが起こり

めちゃくちゃ怖くなり、週明けに受診することに

頭痛やめまいにしびれが出たことで、脳の異常などが怖くなったわけですが

週が明けるまでの半日色々調べている中で、両側に出る場合は脳ではなさそうなこと

またしびれが出た部位なども含めて考えた場合、ソファで横になった時に首が圧迫

されたことで出たしびれの可能性が高いことがわかりました

月曜に受診したところ、やはりその辺りは大体予測通りで、頭痛とめまいは切り離して考えることになり

レントゲンや血圧計測と血液検査などを実施

血圧は普段めちゃくちゃ低くて、上が90切ることもあるわたしですが

この時は高かったようで降圧剤が処方されました。

更に、レントゲンの結果、首がかなり歪んでいて、上から2つ目と3つ目の骨が

前に少し迫り出した状態になり、神経を圧迫しているようでした

元々食いしばりがあったり体に力が入りやすい方で、首や肩は慢性的に凝り固まっていて

月に二度くらいはマッサージを受けるのですが、施術者の方から

「来られる方の中でもトップクラスに固い」と言われてしまうほど

（なお、これでも毎晩寝る前にはストレッチを15分ほど欠かさずやっていて

それはもう熱があってもやってるほどで、そのおかげで開脚して肘を前について

頬杖つけるくらいに体は柔らかいのです）

そんな経緯で、かかりつけ病院併設のリハビリ室で首の牽引を受けることになりました。

週に3回ほど通っています。

降圧剤は説明書を読むと副作用が怖いなと思いつつ、とりあえず一回だけのんだところ

もろに副作用がガッツリと出てしまい、翌日にそれを報告、飲むのはやめることになりました

相方が高血圧で一昨年健康診断で引っかかったため、買った血圧計で毎日測っています。

後で聞いたところ、高かった日は140くらいあったそうで、高血圧傾向の人でも

そこまで高くはならない数値（普段低血圧すぎてその辺りのことがあまりわかってなかった）

だそうでしたが、その後はスルスルと下がり、今は90〜100を行ったり来たり程度に普通に戻りました

でもたまにまだフラッとすることがあり、40代でキツめの更年期を経験してるのでもうないだろうと思いつつも

同い年のベテラン看護師さんにそのことをいうと「地味にしつこく繰り返す人も居てるよ〜」とのこと。

そういうわけで、昔自律神経を患っていた時に処方されて飲んでいた漢方の「当帰芍薬散」を

出してもらって毎日服用しています。

実際この年で更年期に苦しんでる人も少なくないですもんね。

今思えば、体調不良の少し前、捕獲で寒い中で少し粘ったのも原因の一端になったのかも

40代の更年期以降は、目立った体調不良もなくここまで来たのでちょっと過信しすぎていたかもしれません。

今後はあまり無理せずに自分を労わろうと思います。

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