私の母の話です
母は、年齢にしてはかなり元気で、毎日散歩したり、週に2回はスイミングに通ってます
料理教室もやってるしね
この春休みには、息子をドイツ旅行に連れて行ってくれてました
昨日帰国しました～
実はね～、このドイツ旅行、最初の予定では私が行くはずだったんだよね
私の中学時代からの友達が住んでるのよ
20代の頃、何度か泊めてもらったりした事もあるし
あと、その友達が日本に来てた3ヶ月、ルームシェアしてた事もある
まー、いろいろありまして、無理して私が行くより、息子が行った方が得るものも多いと思って、今回は息子が行きました
待望のサッカー観戦も出来て、海外にも興味が出て、いろんな意味で良い刺激をたくさん受けてきたみたい！
毎日ライン通話してたんだけど、近い！（笑）
もっと引いて引いて（笑）
昨日から息子から見たドイツの話を聞いてて、私も少し落ち着いたらまた行きたいな～なんて思ってます
あ、で、本題は母の話
私の母、大きい病気もした事なくて、風邪もほとんどひきません
でもね、低体温なのよ
平熱が36度無いそうです
料理の先生をしてるし、家庭菜園もしてるから、食事も健康的です
冒頭に書いたように、毎日めちゃめちゃ歩いてるし、週に２回はスイミングに通ってる
でも、低体温
低体温って良くないって一般的に言うよね？
私もよく書いてます
低体温が良くないのは、体に栄養を運んで要らないものを集めてくれる血流が悪くなるから
つまり、代謝が悪くなる
体から要らないものを出す機能が落ちちゃうからです
（それだけでもないけど、まー、そこが大きい）
ところが、この母、昔から、1年に1回くらい、ものすごい下痢と嘔吐と貧血の症状が出るんです
1日、ゲーゲー、ピーピー、オエオエ、涙を流しながら悶絶する
そして、その後は、ものすごくスッキリして何事も無かったようになります
病院で診てもらった事もあるけど、病院では原因も全く分からないんだよね
昔からずっと続いてる事だから、母と私は、これはたぶん、母なりのデトックスじゃないか？って話になってます
母は「年に一度の大掃除」と呼んでる
よく、年に一度は熱を出した方が良い、なんて聞くけど、母の場合は、風邪をひかないから、熱もそんなに出ません
でも、今のところ、めちゃめちゃ健康です
たぶん私より元気
何を言いたいかと言うと、熱を年に1回出すとか、そういうのが間違えてるとは思いません
あと、やっぱり低体温っていうのが良いというわけでもないです
でも、人の体って、本当にそれぞれ違うんだよね
母みたいな人も他にも居るかもしれない
だから、こうじゃなきゃ！とか、そんなに凝り固まって考えなくても、自分の体調を自分である程度分かるようになってれば、いいのかなぁ？って思います
たまたま今日、息子の旅行の用事で 母のところに寄ったら、「昨日、例の大掃除で大変だったのよー」なんて話してたので、ちょっと書いてみました^^
いずれにしても、「体の大掃除」をしてるっていうのは、すごく大切な事
要らないものを出すって事は、本当に大切ですよ
体から要らないものをうまく出せない人は、クレイの力を借りてみるといいですよ^^
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