よく「酸化＝老化」だから、体に悪いですよ～
なんて言ってる人、見かけるよね？
あ、ワタシ言ってるって？
ハハハ^^;
いやいや、それ、間違いじゃないのよ
ウソでもない
細かく書くと分かりにくくなるから、そう伝えてるだけでね
一部を切り取って言うとそうなっちゃうけど、実は酸化そのものは、体に必要な働きです
その事も知っておく必要があるんだよね
「木を見て森を見ず」になっちゃうと、もったいないよぉ～
そもそも「酸化」ってなんだろ？
物質が酸素と結びつく事が酸化です
イオンについて知ってる人だったら、マイナスの電子が奪われる事を酸化って言う、と言ってもわかるかな？
そして、私たちの体にとって欠かせない反応でもあります
だって、私たちって酸素を体に取り込んで、それをエネルギーに変えて生きてるから
だから、酸化が悪いんだったら、おかしな事になっちゃうよね？
「酸化」が電子を奪われる事なら、反対に電子を受け取る事は「還元」って言います
酸化が起こってるところでは、必ず還元も起こってる
体の中の変化も、この電子のやり取りによって起こってるわけだから、
どっちが良いとか、悪いとかいうわけではないんだよね
ただ、やたらめったら、誰からでも電子を奪いまくるものが体にあると、そりゃ、バランスも崩れますよ
その、やたらめったら奪うのが活性酸素
で、活性酸素は悪いよ～
酸化は悪いよ～
と、簡単に伝えられてるわけです
あとね、活性酸素が体内にあっても、
人によって、その影響を受けやすい、受けにくいっていうのも、あるよ？
体の中で循環がうまくいっている人、つまり流れてる人は、影響を受けにくいんだよね
イメージで考えてもらうと、鬼ごっこしてても、相手が早いと、鬼だってなかなか相手を捕まえられないよね？
相手がのんびりきてたり、ボーッと立ってると、そりゃぁ捕まえやすいわけです
ここ最近、立て続けに「クレイの成分に酸化鉄ってあるけど、酸化鉄って悪いんじゃないんですか？」という質問があったので、ちょっと書いてみた
じゃぁねぇ、
「マイナスイオンは良くてプラスイオンは悪い」
これはどうだろ？
これに関しても同じような事が言えるよ？
別にプラスイオンは悪くないし、そもそもプラスイオンは必要です
自然界にあるもので、良いも悪いも、そんなの、こっちが勝手に決めてるだけなんだよね
要は、全体のバランスの乱れが起こるって事が問題です
クレイがいいよーって言うのは、その全体のバランスを整えてくれるっていう意味もあるんだよね
２月の講座は、２月２２日（月）予定で、１月２５日からメールマガジン先行で案内開始しますよ♪
文中でも書いたけど、春先の花粉症が気になる方は、今からクレイを使いこなしておけば、かーなーりー楽に過ごせるようになります＾＾
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