【御感想】ずっと、治らなかった〇〇逆転が治りました！！

先日はオンラインセッションありがとうございました。

まだ10日ほどですが、

物凄い効果がありまして、、、

まず、頭皮がかゆくなる頻度がどんどん下がっていき、今ではほとんど気にならなくなりました。

そして、あれだけ頑張っても直らなかった昼夜逆転がさらっと直りました。

今は22時〜23時くらいに寝て、

6時〜7時くらいに起きるという生活です。

子供の頃から朝起きられなかった私にとって、6時にアラーム無しで目が覚めるだなんて、

ほんと史上初で驚異的なんですけれど、

とにかく昼寝をしなくても大丈夫になりましたし、体がとっても楽になりました。

何より、家事と作家活動のバランスが楽に取れるようになりました。

前は、家事をしている時は『こんなことしたくないのに。

作家活動の時間をもっと増やしたいのに』とイライラし、それができない自分を責め、邪魔をしてくるように見える夫や子供に怒り、

そのくせ作家活動をしている時は、

今度は家事と育児を放ったらかしの自分を責め、心から楽しく創作できず、、、という、

何をやっていてもネガティブな気持ちになってしまう状態でした。

でも今は、家事も作家活動もできる範囲で無理なくする、という感覚で、

作家活動が1日2時間くらいしかできなくても、まあ今日はそういう日だと割り切れるようになりました。

逆に夫が子供をみてくれて長時間フリーになったとしても、しんどいと思ったら無理せずやめるようになり

（前は時間がもったいないからと苦しみながら制作していました）

家事育児も、これも私にとっては大切なことだと認識できたようで、頑張りはしないんですけど嫌々する感覚もほとんど無くなりました。

嬉しいのは、作家活動も家事も、

歯磨きやお風呂のように、自然に体が動いてこなすルーティンのようになったことです。

この自然さが、本来あるべき姿なのかなと思います。

今まで、仕事とは、作家活動とは、エキサイティングでワクワクドキドキ楽しい！という気分でやるもの、と勘違いしていたかもしれません。

しかし、その仕事がもし自分に合っているものならば、そういうドキドキは本当はいらなくて（時々はあると思いますが）、ごく自然な状態でこなしていくものなのかもしれないな、と思うのです。

自分の芯となる人生のテーマもセッション中に一つ見つかりましたし、毎回そうですけれど今回も本当に実りの大きいセッションでした。

この度も本当にありがとうございました。