～ 35歳以上女性の特有のお悩み ～
・年相応のファッションが分からない
・体型が変わってきて似合うものが分からない
・オシャレのやり方が分からない
・断捨離して似合うファッションだけにしたい
などを日々解決しています。
お客様より
「私、自己肯定感（自己価値）が低いんですー
」と
言われることがちょくちょくあります。
「私も前はめちゃくちゃ低かったですよ
」
って言うと
「え！見えないです！
」
と言ってくださいます。
本当に自己肯定感が低かったので、
おー！今はそう見えないんだ！
そりゃ嬉しいって思います
前は褒めてもらっても否定
しちゃってました。
「いやいや、そんな・・・」って。
そして心の中で
「お世辞でしょ～、ウソでしょ～」
って思ってました。
周りの目もめっちゃ気にしてました。
「あの人にどう思われてるかな？」
って気にして、周りの目を気にしながら
行動していました。
他の人と比べてました。
「あの人はかわいくていいな～。
私はかわいくないから・・・
」
って思ってました。
今では褒めてもらえば
「ありがとうございます」って
素直に受け取ります
（時々失敗して「いやいや」って言っちゃうけど
）
周りの目を気にしても仕方ないと
思うようになりました。
周りに人は実際たいして私を見てないし、
別に周りの人基準で行動したからと言って
幸せになるわけじゃないし。
他の人と比べて、
どうこう判断するものでもないと
思うようになりました。
私は私でいいとこあるじゃないって
思うようになって。
こんなふうに考え方が変わったのは、
ある日突然、急にってわけではありません。
自分が嫌いで自信が持てないことが
嫌だったんですね
なので、たくさん本を読んだり、
いろんな人の話を聞いたりしました。
そうしているうちに、
自分といつも一緒にいるのは
彼氏でも家族でもなく
「自分自身」だなって思って。
いつも近くにいる自分自身が
自分を好きじゃなくてどうするんだ？！と
思うようになって。
それから自分の良いところに注目
するようにしました
自分が短所と思っているところも、
考え方を変えれば長所なんですよね。
なので意識的に考え方を変えるようにして。
自分を好きになるために
ファッションの力も使いました
日々そうしているうちに、
自分を好きになっていきました
自己肯定感(自己価値)が低いことが
嫌だなーと思っている方。
ぜーったいに素敵なところ、
良いところがあります
もし自分で分からなかったら、
周りに人に聞いてみてください。
そして、「いやいや」と否定せずに
「ありがとう」と受け取って、
自分の良いところだと認めてください。
受け取って大丈夫です
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