宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

Ｍさんは、洋裁や編み物が趣味の方なので、かなりの肩こりを起こします。

右肩は肩甲骨の中ほどの肋骨が硬く、左肩は腕周りがロックしがちです。

だから、左手で後ろ手でレワジの扉を閉めたりドアを閉めるとき、痛くなります。

Ｍさんは、股関節の血液循環も悪くなりがちで、触るとひんやりしています。

半身浴のときに、私に倣ってダイソーのナンプレを解いているようです。

暇つぶしには、ちょうど良いですからね。

ダイソーのナンプレは、基本テクニックで解けますよ、とお話ししちゃったのに、よくよく考えてみたら、三国同盟や四重奏団のテクニックも載ってたことを思い出しました。

列やブロックで、３つの数字しか入らないときそのマスをさの数字でブロックできるのが、三国同盟。

４つになると四重奏団というわけです。

私は、四重奏団で解いたことがありません。

候補数字を書きまくってると、見つからないみたい。

で、何となく解けちゃうときもあるけど、四重奏団、見つけたいなあ(^^)

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