宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

マッサージをしてもらってるときは、筋肉を揉みほぐしてくれてるから、とても気持ちが良い。
 

うーん、至福のとき、毎週受ける方や、温泉どころでリラックスにマッサージ受けるかー、とされる方。
 

いろいろな方がいますが、マッサージは緩んだ感覚が長持ちしない、と感じてる方も多いのでは？
 

筋肉は緊張することによって力を発揮します。
 

つまりキュッと収縮すると、曲げたり伸ばしたりできる。
 

それをリラックスした状態にするのが、マッサージです。
 

筋肉は浅い部分、つまりアウターマッスルと、深層にあるインナーマッスルとあります。
 

外側にある筋肉から順番に浸透させていくマッサージは、深い部分の筋肉まで届かせるのが、むずかしい。
 

だから、緩んでリラックスしても、アウターだけ緩んだ状態で、インナーはまだ緩んでないことが多い。
 

全部緩まないと、元の凝ったからだに戻りやすいんですよ。
 

ゆるふわ骨整体も、7～8割ぐらい緩まなければ、すぐ元に戻っちゃいます。
 

そこまでいくには、何回か施術が必要なんですが、いったんそこまで到達した方は、緩むのも早いし、良い状態をキープしやすいです。


 

 

 

 

 

 

 

 

 

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