宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。
ギックリ腰でいらしてるNさんは、痛い場所がウエスト辺りからだんだん下に下がって来ました。
どうやら、股関節の引っ掛かりが原因で、腰痛を起こしてるみたい。
股関節も、骨盤に近い上の方が、筋張って硬くなっています。
腰を曲げると腰痛を起こすNさんですが、早くヨガブロックで股関節ケアができるといいですね。
硬くて痛い場所にヨガブロックを当てて、痛くなくなるまで、少しずつほぐしていくと、あら不思議。
あれだけ痛かった施術そのものが痛くなくなりますよー。
花粉症を退治する5つの薬膳レシピをPDFでさしあげてます。
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