股関節ケア、知ってる? | 宮前区鷺沼肩こり知らず腰痛知らず女性のためのゆるふわ整体

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背骨、肋骨、肩甲骨を緩めると、根っこの筋肉も自然とほぐれる「ゆるふわ骨整体」で、あなたも肩こり知らず、腰痛知らずをめざしましょう。

宮前区鷺沼、肩こり知らず腰痛知らずになりたい女性のためのゆるふわ骨整体、八木です。

 

 

ギックリ腰でいらしてるNさんは、痛い場所がウエスト辺りからだんだん下に下がって来ました。


どうやら、股関節の引っ掛かりが原因で、腰痛を起こしてるみたい。
 

股関節も、骨盤に近い上の方が、筋張って硬くなっています。
 

腰を曲げると腰痛を起こすNさんですが、早くヨガブロックで股関節ケアができるといいですね。
 

硬くて痛い場所にヨガブロックを当てて、痛くなくなるまで、少しずつほぐしていくと、あら不思議。
 

あれだけ痛かった施術そのものが痛くなくなりますよー。
 

 

 

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