何故ここに辿り着いたのか、、、？
現在自らの体を使い人体実験をしています。
そう言いながら、大酒もくらい(笑)
我ながらダメな生活だと思うこともしつつ、それが私の今までなので、そんな私が今どんな現状なのかを調べております。
2度もがんなんて40代でやる？
胸一個まるっと失った人いる？
多分あまりいません、、、
信頼する友人は、あなたの癌の意味は、
「成長のため」
と言いました。
普通、がんで右乳房切除している友人や、子宮全摘した人に、成長だよーとはいえませんね(笑)
でもそれを言える私であり、関係なんだなと思って嬉しかったです。
成長は、もう嫌というほどさせていただきましたので、もう2度と結構です！
と思いますが、この成長の次にもう一つあるのは、これを伝えろ。ということ。
「この経験を伝えてね、もっと自分の人生を軽やかに楽しめるママを増やしてね！」
こう言われていると思うのでお伝えしたいのです。
体調不良な人、子供が学校に行けない、子供が多動、自分がなんだかやる気になれない、子供にもやる気がない、もしくはキレる、疲れる。
そういう方は、家族の食事を変えましょう
イメージです。(笑)
1まず菓子パンは一切やめましょう。ランチ○○○とか、もってのほかです。
2野菜の種類を増やしましょ。緑黄色野菜食べましょベジタブルファーストで食べましょ
3質の良いオイルに変えましょ
4小麦をご飯に切り替えましょ！やっぱり小麦はダメでした、、、これはまたそのうち
5甘いもの、砂糖中毒はマジでまずいです、、、栄養失調を疑ってみて！
欄外にちっこく、、、そうしないと書けない(笑)
これは、、、私も大きい声じゃ言えないので、お酒控えましょ、、、私、控える予定よ。
野菜とお肉と卵は今までの倍いただくことにしましたよ！
これは、私の場合なので、ちょっと意識してみる、やってみる、どう変化していくのか自分で確認していく、もしくは専門医を受診。
私は、
ちょっと意識しただけで、この2週間だいぶ変わりました、、、よ。
人体実験終わったらちゃんと書きますが、現時点で、私が気づけたことも書くようにしますね。
教育ママにならず、食育ママになると、実は色んなことが良くなります。
子供の集中力上がります、多動治ります。
やる気出ます。
我が子に感謝されるのはそこです。
多分息子がどんどん落ち着き、主体的に学び、大学に行けたのは、食べ物の影響は強くあると思いますよ。
ではまた！