トリガーポイント、、、
聞いたことある言葉だと思いますが
ご存知ない方もいらっしゃるかな？
トリガーとは、引き金の意味があり、
腰痛や肩こりを訴えるも、実はその引き金になる部分は別に存在していることがある。
それをトリガーポイントと言います。
このところ、、、
週に3、4回の6時間、みっちり講座が続きました。
講座というのはエネルギーが必要で、実は体力も気力も使うのですが、少し胃腸の動きが悪くなり身体中に凝りが生じておりました。
今週は、実は手術もありますので、
自分メンテナンスしなければなーと、
いつもお願いしてるイケメン先生に施術をお願いしましたところ、、、
私が痛いと感じていた、腰やお腹周りではなく、股関節の動きの問題が、トリガーポイントですと言われ驚きました！
たしかに、、、
そこをマッサージしてもらったあと、お腹が動き、腰痛も改善！！
自分の体には意外と敏感だと思っている私ですが、プロの視点に驚きました！
こちらは、オリジナル講座
SMARTLIFEの作り方オーガナイズでご機嫌なママになる HOME編にいらしてくださったワーキングマザーの御宅です。
リビングが片づかないと、、、
おっしゃっていましたが、リビングを片づけるには、放置されていた二階のお部屋ふた部屋を片づける必要がありました。
これが、このお家のトリガーポイント！！
なので、二階から着手してもらいました。
時間がなくて、放置していた子供達のサイズアウトした洋服、、、
数年前に購入して、どうしても見つからなかったフライパンたて、、、などなどが出てきたそう。
とにかく、家に居たくないから外出ばかりしていて、ずっとそのままにしてきたお家。
今回片づけようと思ったのは、
「家の中を片づけて出て行こうと思っていたからです、、、」最後に頂いた感想に皆がざわつきました、、、
「でもこんだけ片づけて、なんで私が出て行かなきゃなんないんだ？もっと居心地よくしよう、家族の帰る場所、私の居場所にしたい！！と思えたと」
この講座は、ただ片づけるだけではない。
もっと家族と仲良く
もっと心地よい関係を気づいてもらいたいので、途中家族と話し合うことも宿題としてお出しします。
その時、お二人のお子さんから出た言葉が
びっくりですが同じだったそうで、
「災害があったときに、ここにいれば大丈夫と思えるような場所、何かあってもここにくればいいんだ！そんな帰れる場所であってほしいと…」
そして、部活などでほとんどいない彼らが、
「本当は、家族でご飯食べたり、家族で過ごす時間がもっと欲しい」
と口にされ、それぞれ自由にやりながらも、一緒であることを望んでいたのだと気づけたそうです。
ワーキングマザー
地方から通った三回
ほとんど時間がない
ほとんどのお部屋が上記のよう、、、
正直、結果が出せるのか一番心配だった方でした。
結局、キッチンでの成功体験を積み
二階のお部屋三部屋全部やってくれました！！
「リビング片づけたいなら、まずは二階からやらないとダメなんだ、、、頑張れる？頑張ろう！応援するから、バックアップするから(遠隔操作だけど、、、)」
スタッフみんな、最終アフターにそれぞれ涙しました。。。
「子供たちのものが多かったです。
だけど、導いていなかったのは自分でした。
片づけてから、子供への声かけまで変わり、目に入るものが整っているのは、自分の精神が整うことなんだと体感しています。」
と、、、
この3ヶ月は、おそらく地獄だったと思います。
睡眠も削ったみたいだし、仕事やらPTAやら、大変な中で、本当にやりきった彼女、、、
でも、やりきった後のスッキリ爽快感で全てチャラ！
3ヶ月やりきるか？
これから数年悩み続けるか？
どちらを選ぶかも自分次第。
とはいえ、受講生みんながこんなにストイックにやってるわけではなく、のんびりと楽しみながらやっている方もいらっしゃいます。
現状によって違うし、皆さんのトリガーポイントによります。
プロの視点が入り、迷っても相談できる場所があるだけで、頑張れる！
そして、無駄なく最短で行うことができる。
そして、自分でやった。
という達成感は、皆さんの血肉となり、サービスを私達の手で施した時とは違う意味を持ちます。
この講座を開催して良かった！
めちゃエネルギー使うけど、、、
高山と作った時も大変だったけど、、、
やってよかったと思います！！
この気持ち、もっともっと皆さんに届きますように！
HOME編（横浜8期）
①2017/11/28（火） ②2018/1/12（金） ③2/20（火）・・・午後の部1席のみ募集中
実践編＜BASIC編を受講された方対象＞お申し込みはこちら
京都は、現在開講中につき、次回開催日程が決まりましたら下記囲みの中に入力します。
【講座のご案内】
●ライフオーガナイザー２級認定講座
・次回は11/29（水）開催・・・満席
●骨格スタイルアドバイザー3級認定講座
・11/7（火）開催・・・終了しました
●ライフオーガナイザー２級認定講座
・次回は11/29（水）開催・・・満席
●骨格スタイルアドバイザー3級認定講座
・11/7（火）開催・・・終了しました
【SMART LIFEの作り方講座】
＜横浜開催＞
●BASIC編・・・10/25終了しました
次回開催日が決まればお知らせします！ 実践編＜BASIC編を受講された方対象＞お申し込みはこちら
●HOME編（横浜8期）
①2017/11/28（火） ②2018/1/12（金） ③2/20（火）・・・午後の部募集中
●クローゼット編（横浜4期）
①2017/10/11（水） ②12/1（金）・・・開催中
●KIDS編（横浜２期）
①2017/11/6（月） ②12/15（金）・・・満席
＜横浜開催＞
●BASIC編・・・10/25終了しました
次回開催日が決まればお知らせします！
●HOME編（横浜8期）
①2017/11/28（火） ②2018/1/12（金） ③2/20（火）・・・午後の部募集中
●クローゼット編（横浜4期）
①2017/10/11（水） ②12/1（金）・・・開催中
●KIDS編（横浜２期）
①2017/11/6（月） ②12/15（金）・・・満席
＜京都開催＞ ・・・お申し込みはこちら
●SMART LIFEの作り方 BASIC編（京都）
・次回 11/7（火）開催
●HOME編 ①10/13 ②11/14 ③12/18 10時～13時
●クローゼット編 ①10/24 ②12/12 10時～17時
●KIDS編 ①9/21 ②10/26 10時～17時
●SMART LIFEの作り方 BASIC編（京都）
・次回 11/7（火）開催
●HOME編 ①10/13 ②11/14 ③12/18 10時～13時
●クローゼット編 ①10/24 ②12/12 10時～17時
●KIDS編 ①9/21 ②10/26 10時～17時
関東地方でのサービスはこちら…☆SMARTSTORAGE!
2017年来年春の鈴木尚子オーガナイズ新規受付を終了致しました。
夏季のお申し込みにつきましては不定期にブログで募集致しますので、ご了承ねがいます。
関西方面でのサービスはこちら…☆SMARTーWORKS
待望の新刊！
「大人のコーディネートレッスン」
現在、ネットでは売り切れとなっております、お近くの書店でお求め下さい、、、申し訳ありません、、、m(__)m
「誰からも｢感じがいい｣｢素敵｣と言われる 大人のシンプルベーシック」
こちらも重版出来いたしました！！
ギュッと情報がつまっています！
読んだよ！の足跡代わりに
ポチッと応援頂けるとうれしいです！！
↓
にほんブログ村
素敵なライフスタイルのランキングです
にほんブログ村
片づけや、収納について知りたい方はこちら
にほんブログ村
ファッションやコーディネートチェックはこちら
ポチッと応援頂けるとうれしいです！！
↓
にほんブログ村
素敵なライフスタイルのランキングです
にほんブログ村
片づけや、収納について知りたい方はこちら
にほんブログ村
ファッションやコーディネートチェックはこちら
シンプルベーシックなMy Styleのつくり方/KADOKAWA/中経出版
￥1,512
Amazon.co.jp
100%リアルキッチン ライフオーガナイザーによる心地よい人生を送るための暮らし方/KADOKAWA/メディアファクトリー
￥1,620
Amazon.co.jp
もっと心地いい暮らし―自分らしい収納スタイルのつくり方/中経出版
￥1,512
Amazon.co.jp
ななちゃんのおかたづけ/赤ちゃんとママ社
￥1,080
Amazon.co.jp