みなさま、こんにちは〜
ランです。
お元気ですか？
ランに質問・相談の方は
LINE友だちなってね！
LINEメッセージからどーぞ
今日のLINEの質問は、
不登校生活5年。
どうすれば回復する！？
です。
はじめまして。
高3の娘ですが、
娘は、小学生までは
どちらかと言えば優等生、
学校にも普通に登校していました。
中学校にあがると同時に
学校に行くことがとても困難になり、
不登校となりました。
中3より転校し、
受験を頑張り
地元の高校に進学しましたが
そこでもまた高1、高2共に、
学校に行けない状況となりました。
なんとか３年生に
進級することができましたが、
６月よりスタートした学校は
一週間通ったのち
完全に不登校となりました。
アスペルガーとの
診断を受けています。
人と会うのが怖い、
勉強に遅れてしまって
もうついていけない、
と週に一度は泣き叫びます。
行きたいのに
行けないといいます。
通信制への転校も検討していますが
悩んでいるようで
決心がつかないようです。
大学進学もしたいけれど、
また途中で行かれなくなったら
と挫折を恐れています。
プライドがとても高く、
理想の進路は
実力では難しいとなると
すべてを投げ出してしまうような
ところがあります。
５年以上
この状況を繰り返しており、
私が良かれと思って
接してきたことが
すべて裏目に出ているようで
後悔は尽きません。
気持ちを楽に持ち、
不安に襲われることなく
過ごせることを
願っているのですが、
ずっと不安定なままで、
いつまでこの状態が続くのか、
不安になってしまいます。
お聞きしたいのは、
娘が今後、
発達の問題と付き合いながら
どうすれば精神的に回復し、
自信を持って自立した生活を
送ることができるか。
ということです。
私自身が無意識の内に
おいつめていたのでは、
と途方に暮れています。
アドバイスを頂けましたら
幸いです。
質問のママ、
今まで大変な思いで、
娘さんにとって
良いと思えることは
すべてされてきたんでしょうね。
まずは、
自分を責めないで、
ママご自身を癒して
欲しいなと思いました。
精神的にも体力的にも
ヘロヘロかと思います。
自分にOK
出してあげてくださいね！
アスペルガーでも、
不登校でも、
私は、
親がしてあげることは
同じと思っていて、
まずは、
家族が子どもを理解し、
受け入れ、
認めてあげること。
そして、
娘ちゃんが
心から休める家庭を
作ってあげること。
最後に、
娘ちゃんにあう環境を
作ってあげること
だと思っています。
まずは、
親が子どもを
受け入れていなければ、
子どもは絶対に
自分を受け入れることができません。
これが一番大事。
そして、
これができていると、
２番目の、
娘ちゃんが
あるがままでいても
安心できる家庭
になっていると思いますしね。
今はどう？
できていそうですか？
３番目の
娘ちゃんに合った環境づくり
ですが、
これは、娘ちゃんの個性を
理解してくれるように、
親は、
学校や先生に理解を求め、
協力を仰ぐ、
という役割をすることです。
どうしても、
発達障害や不登校の子たちは、
社会生活でのやりとりで、
傷つきやすく、
何かあるごとに
傷ついてしまいます。
なので、
一定の期間、
心が回復するまでは、
必要以上、自己肯定感を
下げないような環境を
大人が作ってやることが
大切だと思っています。
何度か
過去ブログでも書いていますが、
学校は、
不登校や発達障害の子どもを
なんとかしてくれる
場所ではありません。
先生の仕事は、
生徒全員の学力を身につける
というのが仕事なので、
親は子どもの１番の理解者であり、
子どもの側に立って、
社会（学校）とやり取り
してあげることが大切です。
親がこの３つを
ちゃんとしていれば、
あとは、本人の問題です。
親は、子どもに
普通に、明るく楽しく
過ごして欲しい
って思います。
だから、
こう考えた方が良いよ
とか、
こうすれば良いよ
とかって、
ついつい
アドバイスしたくなるのですが、
それが過干渉でNGだからね。
ぐっとがまんだよ。
いつになったら元気になるの？
って気になるけど、
いつかは
神様しか分からない。
なので、
そこは、
腹をくくりましょう。
子育てがどうだったとか、
私が悪かったとか、
自分を責めても
なんにもよくならないしね。
時間ももどらないし。
今からできることを
ママがやっていれば
大丈夫ですよ。
娘ちゃんにとっての
唯一の理解者がママなので、
ママがニコニコして
娘ちゃんを支えてあげることが
一番の
してあげれることだと思います。
娘ちゃん、
自暴自棄になる。
八つ当たりする。
暴言を吐く。
気分次第で甘えてくる。
などなど、
そうやって
感情を吐き出しながら
前に進んでいくので、
ママは、つらいのだけど、
はい、はい、
大変ね〜
辛いね〜
って、ど〜んと
受け止めてあげてくださいね。
子どもに感情をぶつけられると、
なんとかしてあげたい！！
って思いますけど、
何もしなくていいんですよ。
ただ、
受け止めて聞いてあげる。
そうやって
心は強くなっていきますから。
ママたちも
経験あると思うんだけど、
何か嫌なことがあって、
ダンナに相談すると、
問題解決しようと
アドバイスしてくれて、
ときたことないですか？
私は
話を聞いて欲しいだけ
だったのに！！
よけいに
ムカつくってやつ、
ないですか？
人は、落ち込んだ時、
立ち直る方法として、
話を聞いてもらい、
受け止めてもらい、
感情を吐き出して
強くなろうとするのです。
そうしてもらうと人は、
前に進める。
なので、
八つ当たりされても
はい、はい、つらいね〜
と受け止められる
気持ちの余裕が持てるように
ママのマインドを
ケアしてあげてくださいね。
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