こんにちは、なな（42）です💖💖
20キロ痩せた方法
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今日は痩せる前の前兆を
お伝えするね。
それは
素材の味が美味しくなること！
これね痩せる人が
必ず通る１００％
通る道なの😊
シンプルなお味噌汁や
シンプルな納豆ごはんがおいしくなる。
肉も魚も手の込んだ料理より
シンプルな調理方法が
美味しく感じる・・・
でもさ！
痩せた人の食事を見て
うわ・・・
質素だな…
美味しくなさそう。
って思ったことない？
私は太ってた時
そう思ってたよ。
お味噌汁と納豆、そしてごはん。
うん、痩せそうだけど
質素すぎない？美味しくなさそう😭
って感じてた。
これがね
デブなんですわ⚡️
実は、痩せる人は
シンプルな食事が美味しく感じる。
ゴテゴテした脂っこい料理より
シンプルな食事が本当に美味しく
感じるの。
↑ これが質素にしか感じない😭
と思う人はもれなく
デブ脳だと思って間違いなし！
ゴテゴテこってりの
料理こそが
【ごちそう】と感じてるうちは
おデブさんから抜け出せないわよっ😊
１００％
全員に共通する
痩せる前の前兆は
素材の味が美味しく感じる。
シンプルな料理を選びがちになる。
でした(^^)