胃カメラ

私にとっては1年の中で一大イベントの胃カメラ。無事に終わりました。

この日が近づくにつれて緊張する笑😆

検査を待つ間は「リラックス」「リラックス」と言い聞かせてゆっくり腹式呼吸。

そのおかげかいつもよりは苦しくはなかったけど…できればやりたくない😅

特に大きな変化はなく、大丈夫だったけど、午後からはどっと疲れてお昼寝😴でした！