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子どものおやつと、鉄分を意識したい私のために
毎日食べてるのが鉄分ゼリー✨
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ぶどう味だから子どもでもおやつ感覚で
めちゃくちゃ美味しく食べながら
鉄分がとれるのがいいんですよね![]()
1本あたり鉄分5mg配合してるから
サプリメント辞めて今はこれ食べてます✨
3〜5歳の子どもだと
1日の必要量5mg
たったの1本目安で
30〜49歳の大人だと
1日の必要量10mg
2本目安で大丈夫なんです![]()
鉄分を意識したい方に
気軽に取り入れられるゼリーです✨
今日も素敵な1日を🌸
清宮なみ



