ヒジキの鉄分って…

年末のニュースなので、出遅れ感ハンパないのですが
本日は特に育児とは関係ない８コマをお送りします。

詳しい数値などの情報はこちら参照しました↓

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ヒジキ「鉄分の王様」陥落　食品成分表、５年ぶり改訂　　：
日本経済新聞 http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG24H89_U5A221C1CR8000/
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鉄分取りたかったら…鉄鍋。鉄鍋だ。

ヒジキや切り干し大根の煮物って、子供の時はそんなに魅力感じなかったのですが
年を重ねると美味しいなあって思うようになりました。
そういうもんなんだなあ。不思議だなあ。


それでは今回はこの辺で。


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