もうすぐ10ヶ月。不足しがちな鉄分をレバーで! | 池田奈央/野菜ソムリエPro/パッククッキング協会ジャパン

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野菜ソムリエProとして1万人以上の方に家庭で楽しめる食事を指導してきました。
現在、家庭内調理は、失われつつあります。
食事づくりにプラスする『野菜ソムリエ料理教室』
調理を負担に感じる方に、『ポリ袋・お鍋で作れる』パッククッキングセミナーを開講しています。

久しぶりに離乳食を撮ってみました。
腹ペコちゃんを前に・・・写真撮る余裕は普段はなくてアセアセ

 

この時期不足しがちな鉄分をレバーで補っています。

 

メニューは・・・

・5種野菜の味噌煮込み→香川県産金時ニンジンも入っていますよ~

・カブのすり流し

・レバーとポテトマッシュ

・昆布しめ豆腐

・ご飯

 

レバーペーストは、風味があり美味しいので離乳食で使いやすいと思います。
ニンジンやジャガイモと合わせるだけで十分美味しいです。
大人食にも一緒に!

さぁ、どうぞ~

 

1月の募集中の講座等です。
どうぞ、よろしくお願い致します。

 

☆1月野菜ソムリエ料理教室スケジュールは、こちら→全日程満席になりました。

http://hama-sush-jp.pro/na-che70/entry-12227697243.html

☆1月ケーキ教室スケジュールは、こちら>>>

http://hama-sush-jp.pro/na-che70/entry-12227706128.html

 

★H29年1月22日ジュニア(初級)野菜ソムリエ資格取得講座開講のご案内
http://hama-sush-jp.pro/na-che70/entry-12206064768.html

 

★1月29日(日)11時~観音寺interiorshopSANUKIさんで料理教室を開講します。
詳しくは、こちら>>>http://hama-sush-jp.pro/na-che70/entry-12223948725.html

 

なぁ~ちぇ
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