連休明けの火曜日
リワークプログラム初日でした。
最初は緊張しましたが
リラクゼーションの時間があって
すんなり緊張はほぐれました。
２週間は午前で終わるのですが
いかにせん
長期間仕事から離れているので
段階的にやらないと
きっと挫折する。
このチャンス
逃す訳にはいかない。
だから
今日の「心地よい疲労感」を
大事にしたい。
火曜日の東京は北風が吹き荒れ
空は晴れていても
寒かった。
でも
気候に左右されない
強靭な精神力と体力を
培っていきたいです。
明日もある。
今日は家を出る時刻が
予定より遅くなってしまって
遅刻しないかドキドキでした。
(結果、大丈夫でした。)
普通の勤務なら
朝なんてバタバタで
余裕なんて考えられないけど
このプログラムは
ゆったりなので
いつもなら出来ないことが
済ませられて
気分的に楽です。
早起き習慣て
思ったよりいい。
私には出来ないと
半ば諦めていたけど
どうにかいけそう。
宿題の仕上げをやる
息子くんのためにも
早起きするぞー♪
って
こんな時間にブログ書いてちゃ
ダメぢゃんね。
豆乳も飲んだ。
薬も飲んだ。
寝よ。
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
Android携帯からの投稿