自由に望みを叶えるママに♡
2歳女子のワーママ
天野いくえです♡
はじめましての方は
私めっちゃこれw
喜怒哀楽その他もろもろ
色んな感情のうち
多分「不安」が1番強い
「お金なくなったらどうしよう！？」
「病気になったらどうしよう！？」
「嫌われらどうしよう！？」
「うまくできなかったらどうしよう！？」
すぐ不安の種探しちゃうw
でもこれ、「私」って個体が
もともと持ってる性質なんだよね
「悲しい」が強い人が
傷つきやすかったりするみたいに
「不安」が強いから、すごい怖がり🤣
不安が強いのは
裏を返せば
安心が欲しいってことでもある
安心を得ようと思ったら、
めんどくさいけど、
ほんとめんどくさいけど、
やっぱり「自己受容」が
最短距離なんだよね
情報が溢れ、
娯楽が溢れてる今の世界で
不安から一時的に目を逸らすのは
すごく簡単
情報取ってる(学んでる)あいだは、
お買い物してるあいだは
友達と楽しくおしゃべりしてるあいだは
子供の相手してるあいだは
不安から目を逸らせる
不安が強い人ほど、
不安と向き合うのが怖いから
できればやりたくない
「学びに集中したいから」
「子供が小さいうちは
それどころじゃないから」
「仕事が忙しくて時間ないから」
やらない理由も無限に作れるw
でもこれ、
不安がなくなったわけじゃない。
結局その場限りでしかなくて
気づけばいつも同じことで
頭がぐるぐるして
「怖いよー」ってやってるの🤣
魂にとっては
「怖いよー」もご馳走だから
やりたいだけやってていいと
思うんだけど
40年もやってたら流石にもういいw
いい加減「安心」欲しいわw
とはいえ
1人で向き合うのは怖いし難しい。
だからコンサルさんつけて、
向き合える環境を作ったんだと思う
(当時はここまで考えてなかったけどw)
サポートしてもらえる環境があったから、
ギャーギャーしながらも
めんどくせーって思いながらも
自分と向き合う深度を
深めることができた
結論
『不安』より『安心』の方が
どう考えても心地良いw
#無理に自分でやろうとするより
#環境作った方が100倍楽だし1000倍早いw
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