まみーです。
今日は、おすすめのお蕎麦屋さんのご紹介。
店主の長友さんの出張「そば打ち体験教室」に参加しました
打ち立てのお蕎麦をいただきます
蕎麦がきを作っていただきました。
今回はきな粉で。
お蕎麦は、良質なたんぱく質。
ビタミンB1,B2、ルチンを豊富に含みます。
毛細血管の働きを強化してくれるので、血液の循環も良くなり新陳代謝も高まります。
体に悪影響をもたらしてしまう活性酸素を除去してくれる働きもあります。
私はお蕎麦が大好き。
今日は楽しかった
心屋塾オープンカウンセリング、今回もオンラインZoomで開催です。
オープンカウンセリングについての説明です。最後までよんでね。
↓ ↓ ↓
心屋塾のオープンカウンセリングは心屋塾ボランティア活動です。
オンラインは全国、いや全世界どこにいてもネット環境があればつながります。
まずは心屋塾オープンカウンセリングに気軽に参加してみてね。
参加には、心屋仁之助の著作本を一冊お持ちくださいね。
コンセプトは「悩んでいる人を一人にしない」
参加されたあとの要求はありません
参加いただいた条件として、心屋のセミナーを受けていただくとか、何かを買っていただくとか、そういったお願いはありませんので、気軽にご参加ください。
心屋が解決するのではありません
魔法を期待するのではなく、感動があるわけでもありません。
心屋に接することや、他の参加者の話を聴くことであなたの中に「反応」が起こります。
その「反応」を使って、自分の問題を解決していく、その方法をお伝えしていきます。
自分で問題に気づいて向かい合い、解決していける人になる、そのためのサポート・ヒントの場となります。
このような主旨をご理解のうえで、ご参加をお待ちしています。
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