アスタキサンチン配合サプリ【アスタボーテ】 株式会社ナチュリル の「美活力応援緊急特別企画」に参加をさせて頂きました。
第一部の
野菜ソムリエCanaco
さんによる「目指せ野菜美人！色の力でキレイになる
」 の講座の後は、休憩が入り、学芸大駅近くのオーガニックカフェmidorie
のお弁当time
有機野菜や地鶏、天然魚など、ナチュラルで安心な素材を使用して作られた無添加のお弁当。
ひとつひとつ、味がしっかりしていて、とても美味しかったです。
心も体も細胞も大喜びでした
先日アスタキサンチン配合サプリ【アスタボーテ】 株式会社ナチュリル の「美活力応援緊急特別企画」に参加をさせて頂きました。
2部構成からなる盛り沢山な内容のセミナー
まずは第一部からご紹介したいと思います
野菜ソムリエCanaco
さんによる「目指せ野菜美人！色の力でキレイになる」
Canaco
さんはとてもキュートな女性で肌がとっても綺麗
なんと、ファンデーション塗っていないそうです
Canaco
さんの肌を間近で拝見し、野菜パワーの凄さを認識しました
そして、野菜の色についてのお話、とても勉強になりました。
野菜は、体に良いことは理解ｓいていましたが、「色」にも意味があったとは
赤→トマトなど
リコピンが多く含まれ加熱するとリコピンは増え、生はビタミンＣが採れる。
緑→ブロッコリーなど
クロロフィルが多く含まれ、体、口臭予防。
茶→ゴボウなど
フラボノイドが多く含まれ、脂肪の吸収を抑える。
紫→キャベツなど
ポリフェノールのアントシアニンが多くまれ血液の流れを良くする。
その他、目からウロコな野菜の効能のお話もありました
春菊→肩こりに効く
アスパラガス→疲労回復
キャベツ→二日酔いに効く
アボカド、カボチャ→アンチエイジング
48度℃程で酵素（活性酸素を壊す成分）は死滅するので、出来るだけ生に近い状態で食べるのがお勧め。
加熱調理であっても、トマトは加熱することでリコピンが増えるなど、酵素以外のメリットはある。
リンゴやパイナップルを混ぜれば野菜ジュースは大体美味しく仕上がる。
出版されている本も拝見させて頂きましたがとても読みやすく、わかりやすいです
- お野菜が好き〓―カラダもココロもハッピーになる野菜のカラフルレシピ (マイライフシリーズ (N.../Canaco
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大切な人に教えたい 野菜の魔法/Canaco
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天然アスタキサンチンのサプリメント「アスタボーテ」についてはセミナー第二部「あなたの肌年齢いくつですか？今日からあなたも美活力アップ」の記事でご案内したいと思います
ブログネタ：【応募はここから】AmebaGG Beauty Projectイベント開催決定★
参加中私は応募する 派！
【テーマ】あなたの初対面美人法教えて
うーん。。。
自分なりに心がけていることは、
①「笑顔で挨拶」
第一声って大切だと思うので、挨拶はしっかり笑顔でと心がけています。
②「外見・見出しなみ」
「ＴＰＯ」に合わせた服装はもちろん、自分に似合うメイクや服装を日々研究中。
自分を客観的に見れるようになりたいです。
毎回とても楽しみにさせて頂いている AmebaGG Beauty Project 次回はザ・プリンス パークタワー東京。
イベントでは花王「エスト」とメイクアップアーティストが贈るスキンケアセミナーも人数限定で行われるそう
今回も是非、参加をさせていただきたいです
第一印象美人になるためのプロジェクト。
【日時】3月11日（金）
【時間】18:00会場 18:50開宴 22:00終了予定
【場所】ザ・プリンス パークタワー東京 ボールルーム
【地図】http://www.princehotels.co.jp/parktower/access/index.html
【参加予定数】約600名
イベントでもキレイになるためのプログラムが多数用意されているようです
女子力アップ
- イベントへ応募しますか？
- 応募する
- 応募しない
大好きなメゾンカイザー
が、近所に出来ました
というか、出来てました
去年からあったようなのですが、普段使う駅と反対側なのでまったく気づかず。。。
ハートのチョコパンで、時期がずれてしまいましたが、夫君とヴァレンタインデーtea time
夫君もお気に入り
たこ家 道頓堀 くくる が渋谷東急で期間限定で出展していました
母と一緒に食べました。
生まれてはじめての明石焼き、とても美味しかったです。
だし汁の味も最高
焼きそばも、太麺でもっちりしていて美味しい
東京の焼きそばと違って、ソースの味よりかつおダシの味が利いていたような。
渋谷での打ち合わせに定着しつつあるエスタシオン カフェ 。
充実したハーブティのメニュー。
今回飲んだのは→「ぷるるん美肌」
| ☆女性に嬉しいハーブにジューシーなフルーツを使用した美肌ブレンド <ブレンド内容> ハイビスカス･ローズヒップ･ブラックベリーリーフ･レディースマントル･メドウスイート･ローズバッツ･オレンジピール･パイナップル･パパイヤ･ストロベリー･アップル･ラズベリー･エルダーベリー･ブラックベリー |
作りたてのケーキ2種（パンナコッタ 紫芋のモンブラン）とアイスクリーム。
紫芋のモンブランは特に絶品です
（携帯カメラより）
