こんにちは！ふでペン４コマ作家のたべちゃんです。
今日は初めて体験記！『親子でワイワイフィットネス』に行ってきたよ〜！！
先生は以前４コマ人図鑑でも紹介した、ピラティストレーナー澤田美穂さん。
息子連れで体を動かすいい機会。せっかくだから思い出作ろう…！という気負いで臨んだのでした…
16キロの子どもを持ち上げるのは普通にきつかった (笑)
親子でのスキンシップがとても取れたし音楽が楽しかった〜！！
基本的に数家族参加で、寛大な雰囲気でありがたかったです。
（息子が走り回ってすみません・・・）
とうちゃん…とうちゃんも一緒に来たら良かったのに…
エビカニ全力で踊りたい…
踊らせたい…ウッ…
夫は腰弱いからなんか指導してもらったらよかった…
そんな思いになるほど良かったです！！
ピラティスやヨガの基本を踏まえて、からだの内面に意識を向ける時間。
呼吸を意識するだけで 日常の細かいもやっとしたものが飛んでいきますね。
汗をかくのはほんとに良いよ！！
個人的には、過酷さはほぼなかったです。（体力レベルに合わせて指導してくれます）
そして、家じゃない場所で子どもと本気で遊ぶというのがすごく良かった。
最後の絵本も とてもいいチョイスでした。じわっときた〜…。
みほ先生〜
幼稚園の先生みたいにやさしい〜…
ほんとに楽しそう…。
私みたいな運動ダメ人間が教わるなら、こんな先生が良いな…！！
息子も「明日も行く」と、みほ先生にすっかりなついた数時間でした。
思い出ハイライト、描き切れなかったところ
・バランス態勢のみほ先生に息子がちょっかい出しても全くぶれない彼女の体幹。
そして余裕のある笑顔に流石の貫禄。
・前屈姿勢、床上30cmな私。息子は手どころか頭で前屈。
・ほぼポーズ再現できてない私に、天使のほほ笑みの先生 ムリさせないスタイルが有り難い。
音楽もよくて、 汗はかくのに『 癒し！！』みたいな時間でした
ありがとうございました〜！！！
次回は7/22に開催予定だそうですよ！詳しくは下記リンクにて！
▼美穂さんがブログで私を紹介してくださったよ！！▼
▼澤田美穂さんについて詳しくはこちら
【バックナンバー】
①４コマ人図鑑44 ピラティストレーナー澤田美穂 ピラティスとの出会い
②③親子でワイワイフィットネス体験レポート
④みほの目はごまかせない〜さわだみほ本気のパーソナルレッスン〜
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