こんにちは、4コマ家のたべちゃんです。

 

今日の4コマ人図鑑は73人目、背骨のヒト…もとい、背骨コンディショニングパーソナルトレーナーの山田桃世さん!

まちの体操の先生として、札幌まわり各地でグループ体操を行っている人気の先生です(*´ω`*)

 

20万人の腰痛を治した!という本でも有名な背骨コンディショニング、聞いてきたよ〜!

二本立てでどうぞ★

 

 

 

元々マッサージ施術も行っていた桃世さん、施術の限界を感じていたところに

出会ったのが背骨コンディショニングの理論でした。 

 

簡単に説明すると…こういうこと!!☟

 

 

 

 

 

仙骨の傾きやゆがみを整えることが大切みたい!!

 

そして、まわりの筋肉をゆるめて矯正、体操で強化していくと長年悩んでいた腰痛から解放される方も多いとのこと。

 

砂場で棒をまっすぐさして、周りの砂を整えて、強く形どっていくイメージかな?と。

ふにゃふにゃゼリーの上に棒さしててもすぐ曲がっちゃいそうだもんね。

 

そんな桃世先生、本人もすらっと姿勢が良いし、猫背だったとは思えません。

そしていつも楽しげで、なんというか、笑いが常に絶えない桃世先生のノリが大好きです!

 

SNSでは毎週のようにしいたけ占いの更新情報を教えてくれたり(笑)、震災支援、施設ボランティアなどもしている、心から人のために動ける素敵な先生だよ。

 

気になった方は、下の情報も見てみてね〜!!

札幌市内各地で、参加できるグループ体操をされています。

 

 

山田桃世さん、ありがとうございました!!

 

 

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■山田桃世さんからのお知らせ♪

5月27日は背骨の日。

記念日としても制定されています。

 

全国各地で開催されるチャリティ・奉仕の日なのですが

今回北海道は、創始者の日野秀彦先生がプレミアムレッスンをしてくれるのだとか!!

 

詳しくはこちら♪

→ https://www.sebone-c.org/sebone-day/

■参考情報:背骨コンディショニングに関わる出版物♪ 

一部ですが、創始者の日野秀彦さんによる書籍です。