はぎわらえりです
赤ちゃんとのふれあいは
生まれてから
と思っているかもしれませんが
実は
お腹の中にいるときから
もう始まっています
妊娠中は
ママになる
準備の期間
ちょっとづつ
ちょっとづつ
わが子に対して
愛情を増やしていきます
とはいえ
お腹の中に手は入らないので(笑)
お腹の上からタッチ
静かにおなかに手を当てる
お腹をナデナデ
良いですね～
じゃあどんな風にナデナデしよう
全体を両手で包み込みながら
今おなかの赤ちゃんはどんな事してるかな～
起きてるかな～
眠ってるかな～
それともママの声を聴きたがってるかな～
なーんて考えながら触れても良いし
どっちが頭？
こっちが足？
どっちを触れる方が嬉しそう？
なーんてお腹のなかの赤ちゃんを
想像しながらやさしくタッチしてあげるのも
良いですよね
肌を通して赤ちゃんに触れることで
生まれる前から
あかちゃんとの絆を深め信頼関係が出来るし
ママの不安な気持ちや
なんとなく落ち込んだり悲しくなる気持ちも
少なくなります
そして何より
赤ちゃんが生まれてくるのが楽しみになって
生まれてからも関わりやすくなるんです
これはオキシトシンという
ホルモンの影響とされていますが
生まれる前から
簡単に出来ることはあるので
妊娠中の方は
時間のある時にぜひ
お腹にタッチしてみてくださいね
