七草がゆを最もおいしく食べる方法。今日は七草がゆの日 | 藤沢あゆみオフィシャルブログ Powered by Ameba

藤沢あゆみオフィシャルブログ Powered by Ameba

作家。著書29冊。相談30000件超。ananによる信頼できるカウンセラー20人の1人。NHKEテレハートネットTV出演。2023年4月「バズる!ハマる!売れる!集まる!WEB文章術 プロの仕掛け66」発売9日で増刷、7月18日枚方蔦屋書店で101人講演会開催

藤沢あゆみです。


1月7日は七草がゆの日ですね。


いま、オンラインサロンの仲間の間で
今日は何の日ブログを書くのが流行ってます。


わたしも参加してみまっす!


わたしは、お米を食べるのは
基本的に1日一回でお昼で
1合のご飯を3回に分けて食べてます。


一杯目は炊きたてご飯
2回目はおにぎりやお茶漬けかチャーハン
3回目は冷凍しておいて
おかゆにすることが多いのですが


ちょうど、3回目のご飯が
1月7日のランチになるように
ご飯を冷凍しておりました。






普通のご飯でいうと
2杯分くらいあるんじゃないかな?
たっぷり食べられました!


おいしかったー!


さてさて。
七草がゆというと
七草セットがスーパーで買えますよね。





わたしもゲットしました。


これだけ入ってます。
普通のご家庭ならちょうどよさそうだけど


ひとりで一回のご飯にはちょっと多い。


そこで・・・かぶを、3分の2くらい千切りにして
塩でしんなりさせて
千枚漬けの味付けで焼き魚の付け合わせにしました。
梅干しについていたしそを細かく切って絡めました。


七草がゆは目にも美しくヘルシーですが
文字通り草も入ってるので
土臭くなりがちですよね。


少し前に水につけてアクを取って
根菜→茎類→葉物の順に入れると
おいしくできます。
味付けは塩と昆布だし少々。



おいしかった〜!
ごちそうさま〜!



七草がゆに添えるおかずって
どんなものにしてる?



我が家の七草がゆ


▼本日限定!ブログスタンプ


あなたもスタンプをGETしよう