こんばんは、もりりんです
いいね、読者登録ありがとうございます
もり美: 娘(2歳2ヶ月)
お腹の子: 36週
T先生: 主治医
N先生: もり美妊娠時の主治医
臨月に入ったので、お掃除道具を掃除機から
こちらのフローリングワイパーのとりかえシートに替えました
フローリングワイパー自体は使いません。
このシートを四つ折りにして、雑巾がけの要領で掃除しています。
(雑巾を1回1回洗うのが面倒なため)
もり美妊娠時に、当時の主治医N先生から
「臨月に入ったら雑巾がけを1日2回すること」
と指導があったのですが(ちなみにT先生はあまりアドバイスくれません)雑巾がけは
・妊婦にとって適度な運動になる
・股関節が柔らかくなってお産が楽になる
というメリットがあるそうです
シンデレラのようにペタンと座ってではなくて、一休さんのように腰を上げて拭くのがポイントだそうですが、妊婦さんは転びやすいので気をつけてくださいね
(一休さんがわからない方はググって下さい)
あと、個人的にとりかえシートはウェットタイプよりドライタイプがオススメです。
ウェットタイプだと手が荒れる可能性もあるので
もういつ生まれてきてもおかしくないんだな~と、そわそわしながらお掃除頑張ります
