こんにちは、
みやざき足育センター・足育アドバイザーのあす香です。
今日はまた梅雨らしいお天気です。
みやざき足育センター・足育アドバイザーのあす香です。
今日はまた梅雨らしいお天気です。
梅雨が明ければ夏が来る♪♪
水遊びの機会も増えますね～。
先日、保育所の参観日の中で、
消防署の方をお招きしての
救命救急講習がありました。
私は、子どもが生まれてから、
よく救命救急講習を受けるようになりました。
東京で自主保育をしていた頃は、
消防署で講習をお願いしたり、
MEDIC First Aidの指導員の方を招いたりして、
毎年１回は受けてました。
自主保育の仲間の１人が看護婦さんだったおかげで、
水遊びで溺れたとか、
誤飲したとか、
ボールがあたって心臓が止まるとか、
交通事故とか、
命の危険っていつ起こるか分からないんだということ、
そんなときに、
救急処置ができるかできないかで、
生存率や障害の重さが大きく違うことを知ったからです。
今回は２年振りくらいではないかと思いますが、
だいたいできたものの、
若干忘れているところもあり、
やはり１年に１回は受けた方がいいな、と思いました。
緊急事態のときには、
もっと頭が真っ白になるかもしれませんものね。
これを読んで下さっている方も、
もうご存知かもしれませんが、
５年に１回の見直しもされてますので、
習った内容をまとめます。
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「周囲の状況良し！」
危険な物は落ちていないか、
何かが倒れたり落ちて来たりしないかを確認し、
自分が巻き込まれないためです。
「大出血なし！」
大出血している場合は止血が必要です。
出血している箇所を、タオルや衣類で、
直接圧迫して止血します。
知らない人の場合は、レジ袋などを使うのも良い、
と教えていただきました。
（感染症の防止のため）
「もしもし！もしもし！！もしもし！！！」
額に手を添え、肩をたたいて（自分に近い方の肩）、
だんだんと声とアクションを大きくして、
反応があるかどうか確認します。
ときどき、ただ寝ているだけの人もいます。
（これ、１回電車の中でやったことあります。
本当に床に寝ちゃってるだけでした。）
「助けて下さい！
あなたは１１９番をお願いします。
あなたはＡＥＤを持って来てください。」
”あなた”とか”◯◯さん”とハッキリお願いするのがポイント。
誰かお願いします、だと、なかなか手伝ってもらいにくいからです。
「胸とおなかをみて、４、５、６、７、８、９、１０」
胸とおなかが１０秒間動いていないということは、
呼吸が止まっていると考えていい。
胸骨圧迫⇒人工呼吸を繰り返します。
胸骨圧迫は、
胸骨の下半分を（乳首と乳首の間に手を置けばOK）
手のひらで垂直に圧力をかけます。
３０回。
次にあごをあげて、鼻をつまみ、
呼吸を２回口から吹き込む。
これはうまくいかなくても、気にせず２回で終わって良いので、
再び胸骨圧迫を３０回。
また、知らない人で、人工呼吸に抵抗がある場合は、
（感染症の危険もあるので、しなくてOK）
胸骨圧迫だけを続ける。
ＡＥＤが到着したら、持って来た人に操作をしてもらい、
機械の指示にしたがう。
途中、ショックを与えるときには、
機械の指示通り、離れる。
家族や子どもなど、患者の体に触れている人がいないか注意をする。
ショックが終わったら、
胸骨圧迫＆人工呼吸を再び行う。
救急処置は、救急隊員に引き継ぐまで続けます。
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近くの消防署や赤十字などで
救命救急講習を受けられますので、
受けた事がない、または、最近受けていない、
という方は、ぜひぜひ受けてみて下さいね。
だって、救急処置ができるかどうかで、
大切な人の命を守る事が出来る可能性が高くなるのですから。