【開催報告】文京区「女性のための足育講座」 | 足育アドバイザー&保育士 成田あす香のブログ

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みやざき足育センター代表。0歳からの足育とともに、お母さん・お父さんの足も楽しく育て直し♪ 靴選び、運動あそび、姿勢や歩き方の改善など、生活の中でできる足育てをご提案します。

5年前に「あらかわ冒険遊び場」でご一緒したご縁がつながり、
2014年10月14日、
文京区千石にて「女性のための足育講座」を開きました。
8名の方が集まって下さいました。

受講したみなさまからいただいたご感想を、一部ご披露します。

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足の不調が、靴だけでなく姿勢や日常生活などと関連しているという事を、改めて教えていただきました。
お話の内容が深くて楽しかったです。

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自分の足の事をまるで分かっていなかったと知り、ビックリしました。
楽しく足育を学べました。ありがとうございます。

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自分が思っていた(心がけていた)のと、歩き方や姿勢が違ったことが分かった。
正しい靴選びと、ちょっとした心がけで、変わって来ることが分かりました。

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次はぜひ筋ゆるについてお話をききたいです。

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質問コーナーの中で
「違う靴屋さんで別々の事を言われて、どちらが正しいのか分からず困っている」
というお悩みも出てきました。

なるほど。
東京は、足のことを考えたこだわりの靴屋さんが多い一方で、
このような悩みも生じる事があるのですね。

よくよくお話を聞くと、
どちらの靴屋さんの説明も一理あるな…と思いました。

靴選びに「正しい」はないと、私は思います。

なぜなら、どんなものを選ぶときでも、
必ずメリットとデメリットが存在するからです。

とても分かりやすい例で言えば、
「良い靴」だけど「値段が高すぎる」とか。

「良い靴」だけど「自分の足に合ってない」とか。

足と靴の基礎的な知識をもって、
自分に合った靴を、自分で考えて決められる。
そういう力を養うことが大事です。