スマホの使用時間を決めて、長時間使わせないようにします《子ども足計測ご感想》 | 足育アドバイザー&保育士 成田あす香のブログ

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みやざき足育センター代表。0歳からの足育とともに、お母さん・お父さんの足も楽しく育て直し♪ 靴選び、運動あそび、姿勢や歩き方の改善など、生活の中でできる足育てをご提案します。

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「限られた予算の中でも、一番足に合う靴を選んであげたい」と、
それは丁寧にお子様の靴を選ばれている、素晴らしいお母様Kさん。

「すぐに抱っこと言って歩きたがらない」「正しい足のサイズが知りたい」と
ヤマテラス綾に足計測にお越しくださいました。

子ども足計測を受けて、
「足首が驚くほど硬くてびっくりしました。足首が和らなくなるよう毎日触ってあげたいと思います」「重心が後ろにかかっていることに驚きました。2歳半過ぎの子どもにもうクセがついているとは思っていませんでした」とのご感想をいただきました。

そして、ハーフサイズを選ぶことの大切さ、「小さくてもダメだけど、大きいものはもっとよくない!」ということに気が付かれました。

また「スマホ使用で体が硬くなっているのがショックでした。使用時間を決めて、長時間使わないようにさせたいと思います」という決意もされました。


スマホ。
子どもも喜ぶし、親は手がかからない時間ができて便利ですよね。

大人の世界で話題になっている「ストレートネック」って知ってますか?

スマホを長時間覗き込む姿勢を続けることで、首の骨の自然な湾曲がなくなってしまいます。
この状態がストレートネック。
バランスを取ろうと姿勢も悪くなり、肩こり・頭痛・めまいなどのトラブルにもつながっていきます。

大人の世界で話題になっているストレートネックですが、子どもだって、同じです。

それも、まだ身体も小さく、骨や筋肉が発達している最中の子どもが、スマホをもって、姿勢が悪く、首の骨の自然な湾曲がなくなったら…?正常な身体の発達ができませんよね。

子供の将来を考えるなら、子どもにスマホを渡してはいけないのです。

しかし、そんなことをいう人はいません。
だからお母さんたちも、知らないだけなんです。
つい貸して、くせになってしまいます。

スマホをしているお子さんの肩の筋肉が凝り固まっていることを知り、「スマホの使用時間を決める」という決意をされたKさん、素晴らしいと思います!


あ、スマホの肩こりには、筋ゆるがお勧めですよ。無料体験あります。詳しくは下のご案内をどうぞ。


最後までお読みいただき、ありがとうございました!


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 足育×筋ゆるで足の悩みを改善!20年後の足のトラブルを防止!
    セント・オブ・ザ・フューチャー  代表 成田あす香

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