今日は

我が子の保育参観日で、

ミニ運動会がありました。








足育アドバイザーという職業柄、

ついつい足元を見てしまいまして、



かけっこのスタートの時点で、

「あ、途中で転びそう～」

と分かります。



なぜ、

転びそうなことが

分かるんでしょうか？





実は、

とても簡単な理由です。







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「靴が大きすぎる」



「靴のベルクロ（マジックテープ）が、

　きちんと止まっていない」



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たったこれだけの理由です。



では、どうしてこれで

転んでしまうのでしょうか？

　

　

私の足育講座では、

大きい靴が良くない理由を、

体感して理解してもらっています。





良かったら、

試してみて下さい。





スリッパはありますか？



あったら、

用意してくださいね。



なかったら、

想像してみてください。

　

　

まず、

裸足になって

部屋を歩いてみましょう。



足の使い方の感じを、

よく覚えておいてくださいね。

　

　

次に、



スリッパを履いて、

歩いてみて下さい。





裸足で歩いたときと、

スリッパで歩いたとき、



足の使い方は、どうでしたか？





「靴が大きすぎる」



大きすぎる靴で、

歩いたり走ったりするときの足は、



スリッパを履いている足の使い方と、

一緒になってしまうんです。





　

「ベルクロ（マジックテープ）が

　きちんと止まっていない」



これも、

足首周りがゆるゆるで、

脱げないように歩くので、



やっぱり

スリッパと同じ足の使い方に

なってしまいます。





たとえブランド靴であっても、

オーダーメイドであっても、



足に対して大きすぎたり、



ベルクロで甲を

止めていなかったりすると、



スリッパを履いているのと

一緒なんです。





スリッパを履いて、

全力で走れますか？



もし走れたとしても、

走ったあとは…どうでしょうか？







お子さんの足のために、



お子さんが思い切り走れるように、



今の足に合ったサイズの靴を、

用意してあげてくださいね♡

　

　

それから、

靴の正しい履き方を、

教えてあげてください♡





靴に足を入れて、

「かかとをトントン」として、



ベルクロを

「ギューペッタン」と

しっかり止めます。





足の大きさにピッタリ合った靴と、

正しい靴の履き方。



たったこれだけの工夫で、



「転びにくい」



「今より早く走れる」





ぜひお試し下さい♡



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【これからの足育講座の予定】



6月10日（火）10:30～11:30

ミヤマパミニ講座inタマホーム

＊主催：みやざきママパパhappy

＊問い合わせ・申込先

https://www.facebook.com/miyamapahappy?fref=ts