LOVEコーチmakiです♬
昨日はきらきらビューティお茶会でした♡
主催しといてびっくりだったんですが
集まった皆さん、、、
ほんと～に美魔女さんばっかりでした
お孫さんがいる！
とか
じつは50代
とか
ほんとこちらが勉強させていただきました！！
恒例の自撮りで☆
参加者の皆さんお肌がつるつる美肌の方ばかりで♡
みなちゃんから表情筋のお話があったり
私はメンタルなお話をさせていただいたり♬
私も元気で悩みなんて無さそうに見えるけど
実はこんなかんじですよ～
ってお話したら
直近の落ち込み話に
皆さんびっくり
最悪に思えることが起こった、、、
そんな時の捉え直し方法などなど
お話してみました
お一人、あまりにもお肌にハリがあるので
何かされているんですか？
と聞いたら
介護施設での仕事で昼食前に嚥下体操をしていた
知ってます？嚥下体操。。。
私もデイサービスの相談員をしていたので
わかりましたよぉ～
飲み込みを良くする為に
食事前に口周りの体操をするんですね
舌を出したり大きな口で発声したり
誤飲防止のためなんです
ちょっと表情筋と似てる動きがあるので
それを毎日やっていたら、、、
やっぱり継続はチカラ！すごいです
ビューティのお話のシェアも勉強になりました
りかちゃんのお誕生日もサプライズお祝いしちゃいました
とっても可愛らしくて大好きなりかちゃん
ローソクをふーってするのは久々！と
感激してました
かわゆい
先日セレクトしていただいたぷちまりワンピで
秋のロマンティック気分にぴったりですね
ほんとに素敵な方ばかりで
嬉しくなってしまいました
やっぱりビューティって
外見ももちろん磨かれていて美しいんだけど
それだけでなく内面から溢れ出てくるもの
とっても大切だな～って思いました
だってね
ほんとに素敵な人って
また会いたくなるのって
綺麗だからだけじゃない
チャーミングだったり
優しかったり
一緒にいて楽しかったり元気になれる
そんな溢れ出るものが
その人の魅力であり、美しさなんだなあ～って
ご参加の皆さんたくさんの光を魅せていただき
ありがとうございました
あなた本来の魅力を引き出し
大好きなちえまねちゃんに招致いただきました♡
１１月１２日あなたの光をキャッチ☆スキンケア＆フォトコーチング→コチラ
ホリスティックコーチングセッションのご感想、お申し込みは→コチラ☆
優しかったり
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その人の魅力であり、美しさなんだなあ～って
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