今日は黒糖きな粉味。
牛乳に溶かしていただきました。
まろやかでおいしい!!
昨日のヨーグルトに混ぜるよりおいしい!!

お昼はヨガに行って映画を見に行ったときにホットドッグで済ませたのですっごい
お腹空いた・・・

なので今日はこのドリンクとお味噌汁・・・


体重は毎朝測っているんですが昨日より-0.7kg
と言っても、2日前に+0.7kgだったので元に戻っただけって話です(笑)
戻っただけでも良かった。

-2kg目指して頑張ります。